Co to jest hiszpańska mucha? Czy to działa jak Viagra?

Co to jest hiszpańska mucha? Czy to działa jak Viagra?

Zrzeczenie się

Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości medyczne, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Artykuły w Health Guide są poparte recenzowanymi badaniami i informacjami pochodzącymi od towarzystw medycznych i agencji rządowych. Nie zastępują jednak profesjonalnej porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia.

Co to jest hiszpańska mucha i czy to działa?

Słowo afrodyzjak, którym określamy substancje zwiększające pożądanie seksualne, pochodzi od nazwy greckiej bogini miłości Afrodyty (Kotta, 2013). Człowiek poluje na skuteczną co najmniej od czasów starożytnych Greków. Po drodze było wielu pretendentów, niektóre z nich nadal mają reputację (czekolada i surowe ostrygi) do tych dawno zapomnianych (ropucha Bufo) (West, 2015). Gdyby nie kontrowersyjna wzmianka w starym specjalnym wydaniu Billa Cosby'ego, hiszpańska mucha mogłaby popaść w zapomnienie.

Narządy

  • Hiszpańska mucha to powszechna nazwa owada, który podobno ma właściwości stymulujące seksualnie, gdy jest spożywany doustnie, efekt, który można prawdopodobnie przypisać substancji zwanej kantarydyną.
  • Kantarydyna jest bardzo toksyczna i po spożyciu może spowodować poważne obrażenia lub śmierć.
  • Pomysł, że mucha hiszpańska ma pewną funkcję afrodyzjaku, prawdopodobnie wynikał z faktu, że jej wpływ na naczynia krwionośne może powodować priapizm, uporczywą i potencjalnie niebezpieczną erekcję.
  • W żadnym wypadku osoba nie powinna spożywać hiszpańskiej muchy ani niczego, co twierdzi, że zawiera hiszpańską muchę lub kantarydynę.

Jeśli kiedykolwiek natkniesz się na produkt, który twierdzi, że zawiera hiszpańską muchę, trzymaj się z daleka. Mucha hiszpańska to powszechna nazwa owada, który rzekomo ma właściwości stymulujące seksualnie, co prawdopodobnie można przypisać zawartej w nim toksycznej substancji zwanej kantarydyną. Te owady były stosowane w medycynie tradycyjnej w Chinach od ponad 2000 lat (Wang, 1989). Reputacja Cantharidina jako afrodyzjaku prawdopodobnie pochodzi z doniesień, że jego wpływ na naczynia krwionośne może powodować priapizm , bolesna, uporczywa i niebezpieczna erekcja trwająca ponad cztery godziny (Till, 1981).



Kantarydyna jest bardzo trująca i może spowodować obrażenia lub śmierć po spożyciu. Istnieją doniesienia o zatruciu i śmierci kantarydyną w różnych ilościach, co prowadzi niektórych badaczy do przekonania, że nawet małe ilości mogą być śmiertelne (Nickols, 1954). Doniesienia o ofiarach zatrucia kantarydyną również nie należą do starożytnej historii. 23-latek trafił do szpitala po zjedzeniu jednego z tych chrząszczy w ramach zakładu w 2013 roku (Cotovio, 2013). Jednak na rynku wciąż są produkty, które twierdzą, że zawierają hiszpańską muchę kantarydyna nie jest zatwierdzona przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) (Del Rosso, 2019).

Reklama



Uzyskaj 15 USD zniżki na pierwsze zamówienie leczenia ED

Prawdziwy, licencjonowany w USA pracownik służby zdrowia sprawdzi Twoje informacje i skontaktuje się z Tobą w ciągu 24 godzin.

Ucz się więcej

Bez względu na to, jak bardzo jesteś żądny przygód, nigdy nie powinieneś spożywać hiszpańskiej muchy ani niczego, co twierdzi, że zawiera hiszpańską muchę lub kantarydynę. Zgłaszane skutki uboczne przyjmowania kantarydyny obejmują poronienie, priapizm, drgawki, krwawienie, w tym krwawienie z pochwy i odbytnicy, krwawe wymioty, uszkodzenie nerek, drgawki, problemy z sercem, krew w moczu i bardzo niebezpieczny stan zwany rozsianym wykrzepianiem wewnątrznaczyniowym (DIC), w którym skrzepy krwi zaczynają tworzyć się przez cały czas twoje ciało (Till, 1981; Karras, 1996). Spożycie kantarydyny może być śmiertelne.



Czym są afrodyzjaki?

Zwykle myślimy o afrodyzjakach jako o substancjach, które zwiększają pożądanie seksualne, ale termin ten nie jest szczególnie dobrze zdefiniowany. Niektórzy uważają, że te substancje (od czekolady przez surowe ostrygi po nielegalne i egzotyczne rośliny i produkty zwierzęce) mogą zwiększać potencję, libido lub przyjemność seksualną. I chociaż długa lista substancji pochodzących z roślin i zwierząt była rozważana i stosowana jako afrodyzjaki w medycynie tradycyjnej, niewiele lub żadna nauka nie potwierdza tych twierdzeń (Kotta, 2013). Ale to nie powstrzymało naukowców przed kontynuowaniem poszukiwań. Niektóre z rzekomych ziół afrodyzjaków, o których wiemy najwięcej, to:

siniak

Korzeń maca pochodzi z wyżyn Peru i może zwiększać popęd seksualny u mężczyzn. W jednym z badań mężczyźni w wieku od 21 do 56 lat zgłoszono zwiększone pożądanie seksualne po ośmiu tygodniach suplementacji macą, chociaż ich poziom testosteronu nie wzrósł (Gonzales, 2002). Istnieją również dowody na to, że maca może pomóc w poprawie dysfunkcji seksualnych u kobiet spowodowanych przez leki przeciwdepresyjne , chociaż znaleziono tam metaanalizę wcześniejszych badań nie było wystarczających dowodów, aby wysuwać pewne twierdzenia o tym, jak ten korzeń może wpływać na funkcjonowanie seksualne (Dording, 2015; Shin, 2010).

Dziwna nauka stojąca za tym, dlaczego (niektóre) afrodyzjaki działają

6 minut czytania

Tribulus terrestris

Roślina ta, zwana również Bindii, może wspomagać erekcję i libido (popęd seksualny), ale tylko w określonych dawkach. Jedno badanie nie zauważyłem żadnego pozytywnego efektu od 800 mg Tribulus terrestris , ale inny zauważył znaczna poprawa funkcji erekcji , popęd seksualny i satysfakcja z seksu u pacjentów otrzymujących łącznie 1500 mg dziennie (Santos, 2014; Kamenov, 2017).

Zrogowaciały kozi chwast

Roślina ta, występująca głównie w Chinach i na Bliskim Wschodzie, znana również jako Barrenwort i ying yang huo w języku chińskim, była od wieków stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej. Chociaż twierdzenia są dość poważne, niewiele jest dowodów na to, że w ogóle działa. Horny Goat Weed zawiera związek zwany icariin, który wydaje się mieć ten sam efekt chemiczny (przynajmniej w laboratorium) jako leki na receptę, takie jak Viagra, Levitra i Cialis, co czyni ją obiecującą opcją (Dell-Agli, 2008), ale nie udowodniono jeszcze, że jest skuteczna jako leczenie kliniczne zaburzeń erekcji u ludzi.

Miłorząb dwuklapowy

Miłorząb dwuklapowy to jeden ziołowy suplement, który wzbudził zainteresowanie ludzi ze względu na jego zdolność do rozluźniania tkanki mięśni gładkich i zwiększania przepływu krwi. Ponieważ te czynniki mają kluczowe znaczenie dla zdolności danej osoby do uzyskania i utrzymania erekcji, zdecydowanie jest to obszar zainteresowania. Niestety, brakuje badań na ludziach. Jedno małe badanie wykazało, że doustna suplementacja ekstraktem z miłorzębu może pomóc przywrócić spontaniczne erekcje u niektórych mężczyzn, u których potwierdzono, że zaburzenia erekcji są spowodowane utrudnionym przepływem krwi (Sohn, 2015).

Damiana

Damiana, mała kwiatowa roślina pochodząca z południowych Stanów Zjednoczonych, może pomóc w zwiększeniu popędu seksualnego u niektórych kobiet. Naukowcy odkryli, że suplement ziołowy poprawił częstotliwość stosunków seksualnych u kobiet przed i okołomenopauzalnych oraz znacznie poprawiony popęd seksualny u kobiet po menopauzie (Ito, 2006). U mężczyzn damiana działa podobnie do sildenafilu (Viagra) w celu zwiększenia przepływu krwi – ale jak dotąd większość badań wykazała poprawę seksualną u szczurów, a nie u ludzi (Estrada-Reyes, 2013). Jedno badanie wykazało znaczna poprawa w erekcje u mężczyzn po 12 tygodniach przyjmowania suplementu ziołowego zawierającego damianę oraz szereg innych ziół o rzekomych właściwościach afrodyzjakalnych. Chociaż leczenie było skuteczniejsze niż placebo w poprawie dysfunkcji seksualnych, niemożliwe byłoby przypisanie wyników konkretnie Damianie (Shah, 2012).

Czerwony żeń-szeń lub żeń-szeń koreański

Żeń-szeń może pomóc osobom z zaburzeniami erekcji. Ten suplement diety znacznie poprawił erekcję w porównaniu z placebo, według naukowców stojących za A Metaanaliza 2018 w którym uwzględniono 24 kontrolowane badania z udziałem 2080 mężczyzn z zaburzeniami erekcji. Doszli do wniosku, że zioło może być skutecznym leczeniem zaburzeń erekcji, ale wezwali również do dalszych badań na większych populacjach próbek. Naukowcy zauważyli również, że badania, którym się przyglądali, były inaczej sformatowane – niektóre dotyczyły efektów tylko jednego zioła, podczas gdy inne stosowały terapie skojarzone – więc więcej badań na dużą skalę byłoby następnym krokiem do weryfikacji ich wyników (Borrelli, 2018).

Cialis już nie działa? Możliwe kolejne ruchy

4 minuty czytania

Johimba/johimbina

Yohimbe to powszechna nazwa gatunku drzewa występującego w środkowej Afryce, z którego pochodzi aktywna substancja chemiczna, znana jako johimbina. Stosowany w tradycyjnej medycynie zachodniej Afryki jako afrodyzjak, jest popularnym składnikiem różnych suplementów obiecujących poprawę męskiej męskości. I chociaż badania na ludziach nad johimbiną na zaburzenia erekcji u ludzi są obiecujące, badania są ograniczone. Jedno małe badanie wykazało, że pomógł niektórym mężczyznom z łagodnymi zaburzeniami erekcji z powodzeniem osiągnąć i utrzymać erekcję wystarczająco długo, aby uprawiać seks z penetracją (Guay, 2002).

Opcje medyczne poprawiające funkcje seksualne

leczenie pierwszego rzutu zaburzeń erekcji to klasa leków, która obejmuje leki takie jak Viagra (Park, 2013). Viagra, Cialis, Levitra i generyczne wersje tych leków są przykładami inhibitorów PDE5. Dostępne tylko na receptę, te leki poprawić przepływ krwi do penisa; w celu poprawy erekcji u pacjentów z zaburzeniami erekcji (Dhaliwal, 2020). Niezgłoszony, a zatem nieuregulowany sildenafil został zidentyfikowany w dostępnych bez recepty suplementach wzmacniających dla mężczyzn, które można kupić na stacjach benzynowych i w Internecie.

Sildenafil jest silnym lekiem, a jego nieuregulowane włączenie do tabletek jest niebezpieczne. Nie ma wiedzy na temat ilości ani jakości syldenafilu w tych tabletkach, co oznacza, że ​​mogą one powodować poważne potencjalne skutki uboczne, które mogą być nawet śmiertelne, gdy są przyjmowane w zbyt wysokich dawkach, przyjmowane przez osoby z pewnymi schorzeniami i nieświadomie łączone z niektórymi lekami .

Inhibitory PDE5 nie są jednak jedyną opcją leczenia ED. Urządzenia takie jak próżniowe urządzenie zwężające (VCD), wstrzyknięcie prącia lub czopki do cewki moczowej oraz proteza prącia są wszystkie aktualne terapie dla osób z zaburzeniami erekcji (Stein, 2014). Jeśli Twój lekarz stwierdzi, że Twój zaburzenia erekcji jest spowodowany niskim poziomem testosteronu, może również przepisać terapię zastępczą testosteronem (TRT).

Czy tabletki na powiększenie penisa naprawdę działają?

4 minuty czytania

W wielu przypadkach zaburzenia erekcji mogą być spowodowane stanem podstawowym. Mężczyźni, którzy mają siedzący tryb życia lub mniej aktywny tryb życia częściej doświadczają zaburzeń erekcji niż ich aktywni odpowiednicy (Janiszewski, 2009). Stany medyczne, które wpływają na przepływ krwi lub powodują słabe krążenie, mogą również powodować zaburzenia erekcji, takie jak: choroba sercowo-naczyniowa (CVD) (Jafi, 2016). Kwestie hormonalne, takich jak cukrzyca i schorzenia neurologiczne, takich jak choroba Parkinsona , może również powodować problemy z erekcją (Burnett, 2018; Bronner, 2011).

Warunki takie jak depresja, niska samoocena i stres wykazano, że wszystkie przyczyniają się również do rozwoju i utrzymywania się zaburzeń erekcji (Davies, 2012). Prawidłowa diagnoza wszelkie podstawowe warunki i otrzymanie optymalnego leczenia może być pierwszym krokiem w kierunku poprawy zaburzeń erekcji (Rosen, 2001).

Bibliografia

  1. Borrelli, F., Colalto, C., Delfino, D.V., Iriti, M. i Izzo, AA (2018). Ziołowe suplementy diety na zaburzenia erekcji: przegląd systematyczny i metaanaliza. Narkotyki, 78 (6), 643-673. doi:10.1007/s40265-018-0897-3. Pobrano z https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs40265-018-0897-3
  2. Bronner, G. i Vodušek, DB (2011). Postępowanie w przypadku dysfunkcji seksualnych w chorobie Parkinsona. Postępy terapeutyczne w zaburzeniach neurologicznych, 4(6), 375-383. doi: 10,1177/1756285611411504. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3229252/
  3. Burnett, A.L., Nehra, A., Breau, R.H., Culkin, D.J., Faraday, M.M., Hakim, L.S., . . . Shindel, AW (2018). Zaburzenia erekcji: wytyczne AUA. Dziennik Urologii, 200(3), 633-641. doi:10.1016/j.juro.2018.05.004. Pobrano z https://www.auanet.org/guidelines/erectile-dysfunction-(ed)-guideline
  4. Cotovio, P., Silva, C., Marques, MG, Ferrer, F., Costa, F., Carreira, A. i Campos, M. (2013). Ostre uszkodzenie nerek w wyniku zatrucia kantarydyną po głupim zakładzie na brzydkiego chrząszcza. Clinical Kidney Journal, 6(2), 201-203. doi:10.1093/ckj/sft001. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4432444/
  5. Dell’Agli, M., Galli, G.V., Cero, E.D., Belluti, F., Matera, R., Zironi, E., . . . Bossio, E. (2008). Silne hamowanie ludzkiej fosfodiesterazy-5 przez pochodne ikaryny. Journal of Natural Products, 71(9), 1513-1517. doi:10.1021/np800049y. Pobrano z https://pubs.acs.org/doi/10.1021/np800049y
  6. Davies, K. P. (2012). Zaburzenie erekcji. Muscle: Fundamental Biology and Mechanisms of Disease, 2, 1339-1346. doi:10.1016/b978-0-12-381510-1.00102-2. Pobrano z https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780123815101001022
  7. Del Rosso, JQ i Kircik, L. (2019). Miejscowa kantarydyna w leczeniu mięczaka zakaźnego: wstępna ocena bezeterowej formuły farmaceutycznej. Dziennik dermatologii klinicznej i estetycznej, 12 (2), 27-30. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6415708/
  8. Dhaliwal, A. i Gupta, M. (2020). Inhibitor PDE5. Treasure Island, Floryda: Wydawnictwo StatPearls. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549843/
  9. Dording, C.M., Schettler, P.J., Dalton, E.D., Parkin, S.R., Walker, R.S., Fehling, K.B., . . . Mischoulon, D. (2015). Podwójnie ślepa, kontrolowana placebo próba korzenia Maca jako leczenia dysfunkcji seksualnych u kobiet wywołanych przez leki przeciwdepresyjne. Medycyna komplementarna i alternatywna oparta na dowodach, 2015, s. 1-9. doi: 10,1155/2015/949036. Pobrano z https://www.hindawi.com/journals/ecam/2015/949036/
  10. Estrada-Reyes, R., Carro-Juárez, M. i Martínez-Mota, L. (2013). Efekty proseksualne Turnera diffusa Wild (Turneraceae) u samców szczurów obejmują szlak tlenku azotu. Dziennik etnofarmakologii, 146 (1), 164-172. doi:10.1016/j.jep.2012.12.025. Pobrano z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23298455/
  11. Gonzales, G.F., Cordova, A., Vega, K., Chung, A., Villena, A., Gonez, C. i Castillo, S. (2002). Wpływ Lepidium meyenii (MACA) na pożądanie seksualne i jego brak związku z poziomem testosteronu w surowicy u dorosłych zdrowych mężczyzn. Andrologia, 34(6), 367-372. doi:10.1046/j.1439-0272.2002.00519.x. Pobrano z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12472620/
  12. Guay, AT, Spark, R.F., Jacobson, J., Murray, FT i Geisser, ME (2002). Leczenie johimbiną organicznych zaburzeń erekcji w próbie eskalacji dawki. International Journal of Impotence Research, 14(1), 25-31. doi:10.1038/sj.ijir.3900803. Pobrano z https://www.nature.com/articles/3900803
  13. Ito, T.Y., Polan, ML, Whipple, B. i Trant, A.S. (2006). Wzmocnienie funkcji seksualnych kobiet za pomocą ArginMax, suplementu diety, wśród kobiet o różnym statusie menopauzy. Journal of Sex & Małżeńska Terapia, 32(5), 369-378. doi:10.1080/00926230600834901. Pobrano z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16959660/
  14. Janiszewski P.M., Janssen I. i Ross R. (2009). ORYGINALNE BADANIA — ZABURZENIA WZROSTU: Otyłość brzucha i brak aktywności fizycznej są związane z zaburzeniami erekcji niezależnie od wskaźnika masy ciała. Dziennik Medycyny Seksualnej, 6(7), 1990-1998. doi: 10.1111/j.1743-6109.2009.01302.x. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19453892
  15. Kamenov, Z., Fileva, S., Kalinov, K. i Jannini, EA (2017). Ocena skuteczności i bezpieczeństwa Tribulus terrestris w męskich zaburzeniach seksualnych — prospektywne, randomizowane, podwójnie zaślepione, kontrolowane placebo badanie kliniczne. Maturitas, 99, 20-26. doi:10.1016/j.maturitas.2017.01.011. Pobrano z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28364864/
  16. Karras, D.J., Farrell, S.E., Harrigan, R.A., Henretig, F.M. i Gealt, L. (1996). Zatrucie od hiszpańskiej muchy (cantharidin). Amerykańskie czasopismo medycyny ratunkowej, 14(5), 478–483. doi:10.1016/S0735-6757(96)90158-8. Pobrano z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8765116/
  17. Kotta S., Ansari S. i Ali J. (2013). Odkrywanie udowodnionych naukowo afrodyzjaków ziołowych. Recenzje farmakognozji, 7(1), 1-10. doi:10.4103/0973-7847.112832. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3731873/
  18. Nickolls, L. i Teare, D. (1954). Zatrucie przez Cantharidin. Brytyjskie czasopismo medyczne, 2(4901), 1384-1386. doi:10.1136/bmj.2.4901.1384. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2080332/
  19. Park, NC, Kim, T.N. i Park, HJ (2013). Strategia leczenia osób nieodpowiadających na inhibitory PDE5. The World Journal of Men’s Health, 31(1), 31-35. doi:10.5534/wjmh.2013.31.1.31. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3640150/
  20. Rosen, RC, Fisher, WA, Eardley, I., Niederberger, C., Nadel, A. i Sand, M. (2004). Międzynarodowe badanie Mens Attitudes to Life Events and Sexuality (MALES): I. Częstość występowania zaburzeń erekcji i związanych z nimi problemów zdrowotnych w populacji ogólnej. Current Medical Research and Opinion, 20 (5), 607-617. doi: 10.1185/030079904125003467. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15171225/
  21. Santos, C., Reis, L., Destro-Saade, R., Luiza-Reis, A. i Fregonesi, A. (2014). Tribulus terrestris w porównaniu z placebo w leczeniu zaburzeń erekcji: prospektywne, randomizowane, podwójnie ślepe badanie. Actas Urológicas Españolas, 38(4), 244-248. doi:10.1016/j.acuro.2013.09.014. Pobrano z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24630840/
  22. Shah, G.R., Chaudhari, M.V., Patankar, S.B., Pensalwar, S.V., Sabale, V.P. i Sonawane, N.A. (2012). Ocena wieloziołowego suplementu na zaburzenia erekcji: randomizowane badanie z podwójnie ślepą próbą, kontrolowane placebo. BMC Medycyna komplementarna i alternatywna, 12(155). doi: 10,1186/1472-6882-12-155. Pobrano z https://link.springer.com/article/10.1186/1472-6882-12-155
  23. Shin, B., Lee, MS, Yang, EJ, Lim, H. i Ernst, E. (2010). Maca (L. meyenii) na poprawę funkcji seksualnych: przegląd systematyczny. BMC Medycyna komplementarna i alternatywna, 10(1), 44. doi: 10,1186/1472-6882-10-44. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2928177/
  24. Sohn, M. i Sikora, R. (1991). Ekstrakt z miłorzębu japońskiego w terapii zaburzeń erekcji. Journal of Sex Education and Therapy, 17(1), 53-61. doi:10.1080/01614576.1991.11074006. Pobrano z https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01614576.1991.11074006
  25. Stein, MJ, Lin, H. i Wang, R. (2013). Nowe postępy w technologii erekcji. Postępy terapeutyczne w urologii, 6(1), 15-24. doi: 10,1177/1756287213505670. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3891291/
  26. Till, JS i Majmudar, BN (1981). Zatrucie kantarydyną. Southern Medical Journal, 74(4), 444-447. doi:10.1097/00007611-198104000-00019. Pobrano z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7221663/
  27. Wang, G. (1989). Medyczne zastosowania mylabris w starożytnych Chinach i niedawne badania. Dziennik Etnofarmakologii, 26(2), 147-162. doi:10.1016/0378-8741(89)90062-7. Pobrano z https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0378874189900627
  28. West, E. i Krychman, M. (2015). Naturalne afrodyzjaki — przegląd wybranych wzmacniaczy seksualnych. Recenzje medycyny seksualnej, 3(4), 279-288. doi:10.1002/smrj.62. Pobrano z https://www.smr.jsexmed.org/article/S2050-0521(15)30136-0/pdf
  29. Yafi, F.A., Jenkins, L., Albersen, M., Corona, G., Isidori, A.M., Goldfarb, S., . . . Hellstrom, WJ (2016). Zaburzenie erekcji. Nature Reviews Disease Primers, 2(1), 16003. doi:10.1038/nrdp.2016.3. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5027992/
Zobacz więcej