O czym tak naprawdę myślą mężczyźni podczas seksu?

O czym tak naprawdę myślą mężczyźni podczas seksu?

Zrzeczenie się

Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości medyczne, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Artykuły w Health Guide są poparte recenzowanymi badaniami i informacjami pochodzącymi od towarzystw medycznych i agencji rządowych. Nie zastępują jednak profesjonalnej porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia.

Wbrew pozorom umysł mężczyzny nie gaśnie, kiedy uprawiają seks. Biorąc pod uwagę standardowe współżycie mimiki, z pewnością nie wygląda na to, że dzieje się tam wiele złożonych myśli. Ale mężczyźni mają wiele myśli przed, w trakcie i po aktywności seksualnej – niektóre są całkowicie zdrowe, inne potencjalnie szkodliwe. Justin Lehmiller, pracownik naukowy w Instytucie Kinseya i autor książki Powiedz mi, czego chcesz, omawia psychologię niektórych z najczęstszych myśli, jakie mężczyźni mają podczas seksu i jak je przetwarzać.

Narządy

  • Wiele rzeczy może przejść przez umysł faceta podczas seksu. Oto niektóre z najczęstszych.
  • Bądź rozważny, ale nie daj się pochłonąć własnej głowie.
  • Komunikacja jest kluczowa, szczególnie jeśli chodzi o fantazje i preferowane pozycje seksualne.
  • Fantazja i rzeczywistość to dwie różne rzeczy.

Czy można fantazjować?

Zdecydowana większość mężczyzn twierdzi, że fantazjuje podczas partnerskiej aktywności seksualnej. To jest coś zupełnie normalnego, ale niektórzy ludzie czują się trochę zaniepokojeni. Wiele osób zastanawia się, czy fantazjowanie o kimś innym niż partner podczas seksu jest normalne. Nie ma nic złego w posiadaniu tych fantazji, ponieważ mogą one pomóc nam utrzymać podniecenie i promować większą radość podczas doświadczenia. Nie oznacza to, że coś jest nie tak z tobą lub z twoim związkiem.

Reklama

Uzyskaj 15 USD zniżki na pierwsze zamówienie leczenia ED

Prawdziwy, licencjonowany w USA pracownik służby zdrowia sprawdzi Twoje informacje i skontaktuje się z Tobą w ciągu 24 godzin.

Ucz się więcej

Czy jestem za mały?

Od dziesięcioleci mężczyźni zgłaszają problemy z widzami. Oznacza to, że podczas seksu wychodzisz poza to mentalnie i krytycznie oceniasz swoją wydajność. Czy jestem wystarczająco atrakcyjna? Czy mój penis jest wystarczająco duży lub wystarczająco twardy? Czy zadowalam mojego partnera? Kiedy ludzie angażują się w to oglądanie podczas seksu, wyrywa ich to z chwili. Może wywoływać lęk przed występem i może sprawić, że doświadczenie będzie mniej satysfakcjonujące dla obojga partnerów. Może również utrudniać osiąganie orgazmu przez mężczyzn.

Punktem wyjścia jest edukacja seksualna. Większość mężczyzn, którzy uważają, że ich penis jest za mały, w rzeczywistości ma penisy o całkowicie normalnej wielkości. Uczenie się o tym, co jest normalne, jeśli chodzi o seks i ludzkie ciało, może zapewnić ci spokój, więc te lęki nie wysuwają się na pierwszy plan podczas aktu.

Jeśli nadal stwierdzasz, że podczas seksu pojawiają się lęki, innym podejściem jest ćwiczenie technik uważności. To wtedy uczysz się dostrajać do odczuć ciała i nie gubić się w głowie, dzięki czemu możesz skupić się na przyjemności, której doświadczasz w tym momencie. Szanse na to, że ludzie mają błądzący umysł podczas seksu, wzrastają, gdy nie są zaangażowani w naprawdę wciągające doświadczenia seksualne. Tak więc dodanie elementów nowości, nowości i podniecenia do twojego życia seksualnego może pomóc w lepszym utrzymaniu skupienia i uwagi podczas doświadczenia seksualnego.

Czy robię to dobrze?

Jest to jeden z tych obszarów, w których posiadanie naprawdę dobrej komunikacji seksualnej z partnerem jest jednym z kluczy do zapewnienia partnerowi tego, czego chce, a on daje ci wskazówki i informacje zwrotne, które zapewnią, że dostarczysz mu przyjemności. Budowanie zaufania, intymności i komunikacji z partnerem może pomóc złagodzić wiele z tych obaw, jakie mężczyźni mają na temat własnych wyników.

Nie przychodź jeszcze!

Jeśli masz do czynienia z przedwczesnym wytryskiem, warto szukać rozwiązań innych niż utknięcie w głowie, ponieważ może to przeszkadzać w przyjemności i przyjemności. Może próbuje opóźniającego sprayu, który tymczasowo zmniejsza wrażliwość prącia. Może to próba techniki stop-start lub techniki ściskania. A może robi ćwiczenia Kegla. Wszystko to są strategie behawioralne, które mężczyźni mogą próbować wytrzymać dłużej w łóżku, aby nie musieli się skupiać na martwienia się o to w danej chwili.

Czy dam mojemu partnerowi wystarczająco dobry orgazm?

Myślę, że to naprawdę ważne, abyśmy nie wywierali presji na sobie ani na naszych partnerów do orgazmu. Kiedy ludzie zaczynają postrzegać orgazm jako osiągnięcie – a jest to część scenariusza seksualnego, w którym musi się to zdarzyć za każdym razem, aby mieć udane doświadczenie seksualne – może to zacząć przeszkadzać w podnieceniu i podnieceniu. Kiedy tak bardzo się starasz, aby to się stało, może to sprawić, że ty i twój partner będziecie mniej skłonni do orgazmu. Pamiętaj, że seks nadal może być przyjemny, nawet jeśli nie dojdzie do orgazmu. Nie wywieraj nadmiernej presji na siebie ani na swojego partnera, aby ten orgazm się wydarzył.

Czy powinniśmy zmienić pozycję, czy zrobić coś innego?

Istnieją różne sposoby podejścia do tego i musisz dowiedzieć się, co działa dobrze dla Ciebie i Twojego partnera. Komunikacja werbalna jest czasami onieśmielająca, dlatego często zalecamy komunikację niewerbalną jako łatwy sposób na rozpoczęcie. To wtedy komunikujesz się poprzez jęki, jęki i inne oznaki przyjemności lub szukasz tych niewerbalnych wskazówek od swojego partnera, jako oznak tego, co lubi. Więc jeśli czujesz się szczególnie zaniepokojony samą rozmową – a zwłaszcza prowadzeniem jej podczas seksu – zacznij od skoncentrowania się na niewerbalnych wskazówkach, aby dostroić się do tego, co lubi twój partner. W ten sposób możesz pozytywnie wzmocnić zachowania, które lubisz.

Praca do dupy dzisiaj.

Bardzo ważne jest, aby pracować nad utrzymaniem dobrej równowagi między życiem zawodowym a prywatnym i wyraźnym rozdziałem między nimi. Kiedy tego nie mamy, zwiększa to prawdopodobieństwo, że pomyślimy o tym e-mailu, który musimy wysłać lub o tym, co musimy jutro zrobić w pracy, kiedy mamy mieć intymne, zabawne doświadczenie z naszym partnerem. Wyznaczanie granic to bardzo pomocne narzędzie. Może to obejmować niesprawdzanie służbowych wiadomości e-mail poza godzinami pracy lub rozłączanie się z urządzeniami mobilnymi na kilka godzin przed snem, więc zanim pójdziesz spać ze swoim partnerem, masz jasny umysł i możesz być w tej chwili.

To nie jest jak w filmie.

Nie ma nic złego w oglądaniu i cieszeniu się pornografią, ale ważne jest, aby mężczyźni nie próbowali mierzyć się z gwiazdami porno pod względem rozmiaru penisa lub wytrzymałości. To, co widzisz w porno, nie jest dokładnym odzwierciedleniem tego, jak wygląda większość męskich ciał, jak długo trwa seks lub jak twardy męski penis zwykle robi. Ważne jest, aby patrzeć na porno w kontekście jako fantazję, a nie odzwierciedlenie rzeczywistości. Kluczem jest przestać porównywać się do wykonawców porno i poczuć się komfortowo.

jaka jest najsilniejsza dawka viagry?

Czy to wszystko?

W rzeczywistości niektórzy mężczyźni czują się smutni po orgazmie. Nazywa się to dysforią po stosunku. Ale zdecydowana większość mężczyzn ma tendencję do zgłaszania pozytywnych uczuć i emocji po osiągnięciu orgazmu. Kluczową rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że tylko dlatego, że osiągnąłeś orgazm, nie oznacza to, że akt seksualny musi się skończyć. Ważne jest, aby upewnić się, że jest to satysfakcjonujące spotkanie dla Ciebie i Twojego partnera. Nie traktuj orgazmu jako końca seksu. Upewnij się, że znajdziesz sposób na zapewnienie partnerowi przyjemności, której szuka.