Co powoduje poranne drewno? Dlaczego faceci to dostają?

Co powoduje poranne drewno? Dlaczego faceci to dostają?

Zrzeczenie się

Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości medyczne, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Artykuły w Health Guide są poparte recenzowanymi badaniami i informacjami pochodzącymi od towarzystw medycznych i agencji rządowych. Nie zastępują jednak profesjonalnej porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia.

Czy faceci naprawdę mają erekcje we śnie?

Tak, mężczyźni dostają erekcji podczas snu. W rzeczywistości, przeciętnie większość facetów dostaje pięć erekcji każdej nocy.

Co więcej, mężczyźni powinni każdego ranka budzić się z erekcją. Poważnie, jeśli jesteś w dobrym zdrowiu, twoje ciało jest na stałe przystosowane do porannego drewna. Nocne erekcje – znane również jako erekcje związane ze snem (SRE) lub nocne wzwody prącia (NPT) – oraz poranne erekcje są tak normalne, że ich obecność (lub brak) może być ważnym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia mężczyzny.

Jeśli nie budzisz się regularnie z tą znajomą poranną erekcją, może to oznaczać, że Twój poziom testosteronu, przepływ krwi lub coś poważniejszego jest wyłączone.



Narządy

  • Poranne erekcje są ważnym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia.
  • Mężczyźni zazwyczaj mają pięć nocnych erekcji podczas ośmiogodzinnego cyklu snu, przy czym każda erekcja trwa około 25 minut.
  • Zaburzenia erekcji mogą wskazywać na szereg podstawowych problemów zdrowotnych.
  • Jeśli nie masz porannych erekcji, skonsultuj się z lekarzem.

Poranne erekcje przez tysiąclecia

Nocne erekcje są częścią bycia mężczyzną – i zaczynają się młodo. Pracownicy służby zdrowia zauważyli erekcje u płodów podczas ultradźwięków, a nawet młodzi chłopcy doświadczają erekcji przez całe dzieciństwo na długo przed początkiem dojrzewania. Penis jest ważnym organem. To, że pęcznieje w nocy (i każdego ranka) nie jest nową informacją.

W rzeczywistości badacze przeglądający stare teksty medyczne i dane naukowe oraz zapisy teologiczne (nawet śledzone przez Kościół erekcje) opublikowali swoje odkrycia dotyczące historii nocnych erekcji w artykule zatytułowanym Erekcje związane ze snem na przestrzeni wieków (Van Driel, 2014). Autorzy zauważyli, że zdolność do osiągnięcia erekcji podczas snu była tak wiarygodnym wskaźnikiem męskości, że zaburzenia erekcji (ED) były podstawą do rozwodu.

Zgodnie z zapisami kościelnymi, ława przysięgłych faktycznie stała przy łóżku oskarżonego mężczyzny i czekała, aż dostanie erekcji we śnie. Już w 1920 r. Wilhelm Stekel, współczesny Freudowi i pod wieloma względami mu równy, zauważył, że poranna erekcja (znana również jako ostatnia nocna erekcja związana ze snem (SRE) w nocy) jest naturalnym zjawiskiem występującym u zdrowych mężczyzn od niemowlęctwa. do starości.

Reklama



czy minoksydyl działa na łysienie czołowe front

Uzyskaj 15 USD zniżki na pierwsze zamówienie leczenia ED

Prawdziwy, licencjonowany w USA pracownik służby zdrowia sprawdzi Twoje informacje i skontaktuje się z Tobą w ciągu 24 godzin.

Ucz się więcej

Dlaczego mężczyźni mają nocne erekcje?

Chociaż nie brakuje dowodów na istnienie porannych i nocnych erekcji, nikt nie zna dokładnych przyczyn porannych erekcji. Oto, co wiemy o erekcji i śnie.

Mężczyźni zazwyczaj mają pięć nocnych erekcji podczas ośmiogodzinnego cyklu snu (Youn, 2017), przy czym każda erekcja trwa około 25 minut. To około jedna erekcja co 90 minut. Naukowcy szybko zauważyli, że ten wzór był uderzająco podobny do innego 90-minutowego cyklu, który występuje podczas snu – fazy snu REM (szybki ruch gałek ocznych).



Zwróć uwagę na poranne drewno. Utrata tej znajomej porannej erekcji może być pierwszą oznaką poważnego problemu. Jeśli nie masz porannych erekcji, skontaktuj się z lekarzem.

Erekcje i sen REM

W 1965 roku naukowcy potwierdzili związek między snem REM a nocnymi erekcjami lub fazą snu, co podsyciło kilkadziesiąt lat spekulacji na temat tego, co tak naprawdę dzieje się podczas snu REM, powodując erekcje. Zasadniczo mężczyźni wpadają w sen REM około półtorej godziny po drzemce. Każdemu epizodowi snu REM odpowiada erekcja trwająca od 20 do 25 minut. Mężczyźni zazwyczaj mają pięć erekcji podczas ośmiogodzinnego cyklu snu.

Co ciekawe, każda nocna erekcja trwa dłużej w miarę upływu nocy— tak jak wydłużają się fazy REM (Fisher, 1965). Stowarzyszenie jest tak ściśle powiązane. Pomimo tej silnej korelacji i faktu, że mężczyźni spędzają prawie 25% cyklu snu z erekcją, nadal nie wiemy, dlaczego zdarza się poranne drewno. Ale mamy kilka pomysłów.

Nocne erekcje: konkurencyjne teorie

DO wiodąca teoria jest to, że produkcja noradrenaliny spowalnia podczas snu REM (Mitchell, 2010). Jest to substancja chemiczna odpowiedzialna przede wszystkim za utrzymywanie penisa w stanie rozluźnienia. Zasadniczo część mózgu, która utrzymuje poziom noradrenaliny, zostaje wyłączona podczas snu REM. Pozwala to na przejęcie mechanizmów pobudzających związanych z testosteronem, co prowadzi do erekcji.

Inna teoria mówi, że podczas snu REM organizm wytwarza więcej tlenku azotu. Tlenek azotu jest odpowiedzialny za rozluźnienie naczyń krwionośnych prącia, dzięki czemu cała dodatkowa krew potrzebna do wywołania erekcji może dostać się do prącia.

Najważniejsze jest to, że nikt tak naprawdę nie wie, jaką rolę odgrywa sen REM w nocnym wzdęciu prącia. Dlaczego mężczyźni mają nocne erekcje (wiele razy) w ciągu nocy? Czy poranne drewno i sen REM są powiązane, czy jest to tylko naprawdę interesujący zbieg okoliczności? Istnieje wiele teorii.

Dlaczego poranne drewno jest tak ważne?

Aby osiągnąć silną erekcję, wiele rzeczy musi pójść dobrze.

Musisz na żądanie uwalniać hormony i rozszerzać tętnice, aby przenosić krew do penisa. Twój układ nerwowy musi doskonale przekazywać sygnały, a umysł musi być w harmonii z ciałem. Wiele rzeczy może się nie udać. Jeśli masz trudności z uzyskaniem erekcji, może to być spowodowane wieloma poważnymi zagrożeniami dla zdrowia.

Naczynia krwionośne penisa są również małe w porównaniu z innymi obszarami ciała. Oznacza to, że inne podstawowe warunki mogą pojawić się najpierw jako ED. Zaburzenia erekcji mogą wskazywać na wysoki poziom cholesterolu, stres, cukrzycę typu 2 (lub stan przedcukrzycowy), nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi), depresję, zaburzenia snu, choroby serca, problemy hormonalne, skutki uboczne leków, konsekwencje wyboru stylu życia, problemy emocjonalne lub jeszcze.

Gdybym mógł zadać mężczyźnie tylko jedno pytanie do oceny jego zdrowia, byłoby to: „Czy budzisz się z erekcją?” – Dr Steven Lamm

Zaburzenia erekcji i problemy zdrowotne

W badaniu z 2005 roku zatytułowanym Zaburzenia erekcji i późniejsza choroba układu sercowo-naczyniowego naukowcy obserwowali mężczyzn w wieku 40-70 lat przez siedem lat, aby sprawdzić, czy mężczyźni z zaburzeniami erekcji są bardziej narażeni na rozwój choroby serca niż osoby bez zaburzeń erekcji. Wyniki tego długoterminowego badania wykazały, że starsi mężczyźni w tej grupie mają 2 razy większe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych niż mężczyźni bez zaburzeń erekcji (Thompson, 2005).

W dalszej części badania stwierdzono: Analiza ta sugeruje, że początkowa prezentacja mężczyzny z zaburzeniami erekcji powinna skłonić lekarza przeprowadzającego ocenę do przeprowadzenia badań przesiewowych pod kątem standardowych czynników ryzyka sercowo-naczyniowego.

Zaburzenia erekcji dotykają mężczyzn w każdym wieku

Zaburzenia erekcji to nie tylko problem dla starszych facetów. Każdego roku u coraz większej liczby młodych mężczyzn diagnozuje się zaburzenia erekcji. Jedno włoskie badanie od 2013 roku odnotował dramatyczny wzrost liczby nowych przypadków zaburzeń erekcji u młodych mężczyzn. W rzeczywistości badanie wykazało, że u 439 mężczyzn z zaburzeniami erekcji 114 (26%) miało mniej niż 40 lat (średnia wieku 32 lata). Co gorsza, prawie połowa z nich miała ciężki ED (Capogrosso, 2013).

Inne szwajcarskie badanie wykazało, że około 30% młodych mężczyzn doświadczyło zaburzeń erekcji. Badanie zakończyło się: Z [ED] wiąże się wiele czynników zagrażających zdrowiu, a zaburzenia erekcji powinny działać jak czerwona flaga dla pracowników służby zdrowia, aby zachęcić ich do skorzystania z każdej okazji do rozmowy o seksualności z młodymi pacjentami płci męskiej.

Poranne erekcje są niezbędne dla Twojego zdrowia

Jeden Badanie ED z 2016 r. po prostu wprost stwierdza znaczenie erekcji w tytule: Zaburzenia erekcji u młodych pacjentów są pełnomocnikiem ogólnego stanu zdrowia mężczyzn (Capogrosso, 2016). Zwróć uwagę na poranne drewno. Utrata tej znajomej porannej erekcji może być pierwszą oznaką poważnego problemu. Jeśli nie masz porannych erekcji, skontaktuj się z lekarzem.

czy probiotyki są dobre na odchudzanie

Bibliografia

  1. Capogrosso, P., Colicchia, M., Ventimiglia, E., Castagna, G., Clementi, MC, Suardi, N., … Salonia, A. (2013). Jeden na czterech pacjentów z nowo zdiagnozowanymi zaburzeniami erekcji to młody mężczyzna — niepokojące zdjęcie z codziennej praktyki klinicznej. Dziennik Medycyny Seksualnej, 10(7), 1833-1841. doi: 10.1111/jsm.12179 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23651423
  2. Capogrosso, P., Montorsi, F. i Salonia, A. (2016). Zaburzenia erekcji u młodych pacjentów są wyznacznikiem ogólnego stanu zdrowia mężczyzn. Aktualna opinia w urologii, 26(2), 140-145. doi: 10.1097/mou.0000000000000257 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26716563/
  3. Mitchell, HA i Weinshenker, D. (2010). Dobranoc i powodzenia: Norepinefryna w farmakologii snu. Farmakologia biochemiczna, 79 (6), 801-809. doi: 10.1016/j.bcp.2009.10.004 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2812689/
  4. Thompson, IM (2005). Zaburzenia erekcji i późniejsze choroby układu krążenia. Jama, 294(23), 2996. doi: 10.1001/jama.294.23.2996 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16414947
  5. Van Driel, MF (2014). Erekcje związane ze snem na przestrzeni wieków. Dziennik Medycyny Seksualnej, 11(7), 1867-1875. doi: 10.1111/jsm.12557 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24774994
  6. Młody, G. (2017). Dlaczego zdrowi mężczyźni doświadczają porannych erekcji? The Open Psychology Journal, 10(1), 49-54. doi: 10.2174/1874350101710010049 https://www.researchgate.net/publication/317051942_Why_Do_Healthy_Men_Experience_Morning_Erections
Zobacz więcej