Tabletki odchudzające — 6 są zatwierdzone przez FDA. Tak działają
Istnieje sześć leków odchudzających zatwierdzonych przez FDA. Leki odchudzające działają najlepiej w połączeniu z dietą, ćwiczeniami i innymi modyfikacjami stylu życia. Czytaj Więcej
Istnieje sześć leków odchudzających zatwierdzonych przez FDA. Leki odchudzające działają najlepiej w połączeniu z dietą, ćwiczeniami i innymi modyfikacjami stylu życia. Czytaj Więcej
Oto, co mówią badania o tym, jak stosowanie leków przeciwdepresyjnych może wpływać na to, co widzisz na skali. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Metformina, lek na receptę zatwierdzony do leczenia cukrzycy, może być przepisywany poza wskazaniami rejestracyjnymi w celu kontrolowania wagi. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Wiele osób podkreśla korzyści płynące z oczyszczania jelita grubego dla ogólnego stanu zdrowia i utraty wagi, ale niewiele jest dowodów na poparcie tych twierdzeń. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Istnieją ograniczone badania nad probiotykami i odchudzaniem, ale nie wiemy, jak dobrze mogą one zmniejszyć obwód talii. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Być może widziałeś twierdzenia, że płukania wątroby przyspieszają metabolizm, dzięki czemu możesz szybko schudnąć i zwiększyć energię. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Prawie połowa wszystkich dorosłych w USA ma otyłość. Ale jak niebezpieczna jest otyłość? A co możesz z tym zrobić? Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Ketogrypa to grupa objawów grypopodobnych, które u niektórych osób pojawiają się w ciągu tygodnia od rozpoczęcia diety ketogenicznej. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Plastry odchudzające mogą wydawać się łatwym rozwiązaniem, ale FDA nie udowodniła, że są skuteczne. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Endomorfy są bardziej wrażliwe na spożycie kalorii. Łatwo przybierają na wadze i mają tendencję do gromadzenia tłuszczu. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Diety ekstremalne odchudzające obiecują, że możesz schudnąć dużo w krótkim czasie, ale istnieje kilka niebezpieczeństw. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Zwolennicy diety mięsożerców twierdzą, że mają korzyści zdrowotne, takie jak utrata masy ciała, poprawa zdrowia trawiennego i zmniejszenie ryzyka chorób serca. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Jeśli potrzebujesz pomocy w śledzeniu swoich celów dotyczących okresowego postu, istnieje wiele wygodnych i łatwych w użyciu aplikacji. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Klasyfikuje żywność od „toksycznej” do „kuloodpornej”; Toksyczna żywność obejmuje zboża, gluten, większość owoców, rośliny strączkowe i prawie wszystkie produkty mleczne. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Niektóre badania pokazują, że zwierzęta, które poszczą, żyją dłużej niż te, które tego nie robią, ale nie wiemy wiele o tym, jak post wpływa na ludzi. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Bypass żołądka prowadzi do większej utraty wagi niż operacja rękawa żołądka, ale wiąże się z większym ryzykiem. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Operacja pomostowania żołądka jest skutecznym sposobem leczenia utraty wagi, który może zapewnić długoterminowe wyniki i pomóc w leczeniu cukrzycy. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Dieta Atkinsa została wprowadzona w 1972 roku. Była to wczesna wersja diety niskowęglowodanowej, która jest nadal popularna. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Red Mountain Weight Loss to sieć klinik odchudzających w południowo-zachodniej Ameryce. Ucz się więcej. Czytaj Więcej
Istnieją przyzwoite dowody na to, że akupunktura może pomóc w pewnych problemach, ale co z akupunkturą na odchudzanie? Ucz się więcej. Czytaj Więcej