Oczyszczanie skóry a wypryski: jak odróżnić?

Oczyszczanie skóry a wypryski: jak odróżnić?

Zrzeczenie się

Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości medyczne, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Artykuły w Health Guide są poparte recenzowanymi badaniami i informacjami pochodzącymi od towarzystw medycznych i agencji rządowych. Nie zastępują jednak profesjonalnej porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia.

Retinoidy to podstawa pielęgnacji skóry: istnieją od lat 60. XX wieku, mają pochlebne działanie na różne ciała i powracają – wielki czas. Tretinoina, która wraz z retinolem (witaminą A) należy do tej samej rodziny leków, jest stosowana przez dermatologów od lat 60. XX wieku w leczeniu wielu problemów skórnych, od drobnych zmarszczek i przebarwień skóry po uszkodzenia słoneczne, a nawet trądzik.

Ale chociaż retinoidy są złotym dzieckiem branży kosmetycznej, tretynoina ma niezbyt słoneczny efekt uboczny: oczyszczanie skóry. Jest tak znany z tego, że ludzie odnoszą się do niego bardziej konkretną nazwą: czystka z tretinoiny.



ile mg w łyżeczce soli

Narządy

  • Oczyszczanie skóry to proces, który zachodzi w przypadku niektórych składników do pielęgnacji skóry. Skóra często wygląda gorzej, zanim wygląda lepiej.
  • Oczyszczanie skóry często obejmuje zwiększone wypryski, zaczerwienienie i suchość.
  • Niektóre składniki, takie jak retinoidy, w tym tretinoina i złuszczające kwasy hydroksylowe, powodują ten efekt.
  • Nie ma badań na temat oczyszczania skóry, ale istnieje wiele anegdotycznych dowodów na to, że tak się dzieje.
  • Istnieje kilka sposobów radzenia sobie z objawami oczyszczania skóry, dopóki nie ustąpią.

Co to jest oczyszczanie skóry?

Zasadniczo oczyszczanie skóry to proces, w którym skóra wygląda gorzej, zanim będzie wyglądać lepiej. Często doświadczane na początku nowego produktu do pielęgnacji skóry, oczyszczanie skóry jest reakcją na składnik aktywny, więc dzieje się tak tylko w przypadku określonych produktów.

Niektóre składniki do pielęgnacji skóry zwiększają odnowę naskórka lub komórek skóry — czas potrzebny organizmowi na wytworzenie nowych komórek skóry w dolnej warstwie i zrzucenie starych, martwych komórek skóry w najwyższej warstwie. Retinol i tretinoina oba wzrosty szybkość tego procesu (Zasada, 2019).



Reklama

Uprość swoją rutynę pielęgnacji skóry

Każda butelka przepisanego przez lekarza Nightly Defense jest stworzona dla Ciebie z starannie dobranych, silnych składników i dostarczana do Twoich drzwi.



Ucz się więcej

Proces ten może wymusić wypryski, które tworzyły się pod skórą, na powierzchnię i spowodować złuszczanie się skóry. Ale nikt by przez to nie przechodził, gdyby efekt końcowy nie był tego wart. Warstwy skóry pod tymi, które są zrzucane, wyglądają młodziej – w końcu są to nowsze komórki – i mogą mieć bardziej równomierny wygląd i teksturę.

Naturalnie występująca pigmentacja naszych włosów, skóry i oczu zwana melaniną może powodować przebarwienia, gdy wytwarza się ich zbyt dużo. Tretinoina rozprasza również melaninę, która może leczyć przebarwienia i rozjaśniać skórę. Spośród retinoidów, tretynoina jest szczególnie znana z powodowania tego wyprysku, dlatego jest określana po imieniu jako oczyszczanie z tretynoiny. To dlatego, że tretinoina, rodzaj kwasu retinowego, jest około 20 razy silniejsza niż retinol (Zasada, 2019).

jak duży będzie mój kutas

Trądzik dorosłych: przyczyny, leczenie i co możesz zrobić

8 minut czytania

Ale retinoidy nie są jedynymi produktami, które mogą powodować te problemy ze skórą. Kwasy hydroksylowe, takie jak alfa-hydroksykwasy (AHA) i beta-hydroksykwasy (BHA), które są silnymi środkami złuszczającymi skórę, mogą również powodować oczyszczanie skóry. Podobnie jak nadtlenek benzoilu, powszechny składnik produktów do pielęgnacji skóry zwalczających trądzik.

Oczyszczanie skóry może wypychać na powierzchnię wiele rodzajów trądziku, takich jak zaskórniki, zaskórniki, grudki, krosty, torbiele i mikrozaskórniki, a także łuszczenie się skóry i plamy suchej skóry.

Oczyszczanie skóry a wypryski

Jeśli zacząłeś nowy produkt do pielęgnacji skóry i nagle masz podrażnioną skórę, może być trudno stwierdzić, czy doświadczasz oczyszczenia skóry, czy normalnego wyprysków. Ale dotarcie do sedna problemów skórnych jest ważne. Jeśli Twoja nowa rutyna pielęgnacji skóry prowadzi do trądziku, możesz zrezygnować z dodanych produktów.

Z drugiej strony, oczyszczanie skóry może być oznaką gładszej, czystszej skóry w przyszłości. Podzieliliśmy się, czego się spodziewać po każdym z nich, ale jeśli nie masz pewności, zawsze możesz porozmawiać z lekarzem lub dermatologiem o objawach, których doświadczasz.

Oczyszczanie skóry

Podrażnienie spowodowane przeczyszczaniem skóry zwykle pojawia się w miejscu, w którym zwykle wybuchasz, a nie w nowych obszarach. Wszelkie zapalne lub niezapalne guzki trądzikowe wypychane na powierzchnię przez zwiększony obrót komórek również znikają szybciej niż przeciętny zit. Znajomość aktywnych składników wszelkich nowych produktów do pielęgnacji skóry, których używasz, pomoże również zawęzić przyczynę wszelkich problemów ze skórą. Wiadomo na przykład, że Tretinoina może powodować:

  • Zaczerwienienie lub łuszczenie się skóry
  • Skóra, która jest ciepła w dotyku
  • Zwiększona suchość skóry
  • Pieczenie lub swędzenie skóry
  • Rozjaśnianie skóry tam, gdzie jest stosowane

Nie każdy odczuje wszystkie te potencjalne skutki uboczne. Osoby o wrażliwej skórze mogą odczuwać więcej tych skutków ubocznych tretinoiny niż inni. Ale wiedza, na co zwracać uwagę ze składnikami aktywnymi, takimi jak retinoidy, AHA i BHA (takie jak kwas glikolowy i kwas mlekowy) oraz nadtlenek benzoilu, może pomóc Ci zrozumieć, co dzieje się z Twoją skórą.

Chociaż teraz używamy terminów oczyszczanie skóry i oczyszczanie tretynoiną, mówimy o zaczerwienieniu, podrażnieniu, łuszczeniu i wypryskach lub zaostrzeniach trądziku, a te rzeczy są dobrze udokumentowane. Wcześniejsze badania dotyczące skuteczności retinoidów, takich jak tretinoina zauważyłem wszystkie te skutki uboczne tego leczenia miejscowego.

W rzeczywistości, już w 1995 roku naukowcy badali leczenie niskimi dawkami tretinoiny, aby zapewnić taką samą poprawę stanu skóry przy mniejszej liczbie działań niepożądanych, ponieważ tretynoina konkretnie od dawna kojarzy się z wypryskami w ciągu pierwszych kilku tygodni użytkowania (Mukherjee, 2006; Del Rosso, 2008).

Normalne wypryski

Główną różnicą między wypryskami spowodowanymi normalnym wypryskiem lub zaognieniem a tymi spowodowanymi oczyszczaniem skóry jest czas, w którym masz do czynienia z nimi. Normalne wypryski trądziku potrzebują trochę czasu, aby się uformować, dojść do głowy (jeśli to taki rodzaj pryszcza) i goić. Ten proces zwykle trwa od ośmiu do dziesięciu dni: cztery do pięciu dni, aby skaza w pełni się uformowała, a kolejne cztery do pięciu dni, aby zagoiła się i zniknęła.

Ale jest tu inna możliwość. Jeśli widzisz pryszcze pojawiające się po rozpoczęciu nowego produktu, który nie zawiera wspomnianych przez nas składników, które zwykle powodują ten efekt przeczyszczający, te guzki mogą być spowodowane tym, że ten produkt powoduje zatkanie porów. Zaczerwienienie i stany zapalne mogą być oznaką reakcji alergicznej na produkt. Jeśli podejrzewasz, że tak się dzieje, przerwij stosowanie produktu i porozmawiaj ze swoim lekarzem lub dermatologiem, który pomoże Ci dotrzeć do sedna tej wrażliwości.

Jak zarządzać oczyszczaniem skóry

Nie znamy prawdziwej częstości występowania oczyszczania skóry, ale wydaje się, że jest to powszechne w przypadku kilku składników do pielęgnacji skóry. Jeśli twoja skóra rzeczywiście przechodzi proces oczyszczania, wyraźniejsza skóra jest tuż za rogiem – ale musisz upewnić się, że nie pogorszysz skaz, gdy są w pobliżu.

Oznacza to, że ręce odejdą - bez wybierania lub wyskakiwania pojawiających się zaskórników, zaskórników lub krost. Powinieneś także unikać jakichkolwiek ostrych składników w codziennej pielęgnacji skóry, nawet jeśli używasz ich od jakiegoś czasu. Jeśli na przykład zaczniesz tretynoinę, użycie kwasu złuszczającego AHA może dodatkowo podrażnić skórę, wykonując oczyszczanie z tretynoiny, nawet jeśli wcześniej nie przeszkadzało to Twojej skórze. Należy również unikać peelingów chemicznych lub leczenia trądziku środkami chemicznymi, które mogą dodatkowo podrażniać skórę, takimi jak kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu.

czy mogę wziąć synthroid z jedzeniem?

Produkty, które mogą powodować przeczyszczanie skóry z powodu kwasów złuszczających lub retinoidów, mają zazwyczaj różne moce i można to wykorzystać na swoją korzyść. Jeśli używasz AHA lub BHA, spróbuj zacząć od produktu o niższej mocy tylko kilka razy w tygodniu. Nawet jeśli powoduje przeczyszczenie skóry, reakcja może być mniej poważna niż w przypadku silniejszego produktu.

Możesz również złagodzić niektóre objawy oczyszczania skóry, stosując krem ​​nawilżający. Tylko pamiętaj, aby używać produktów nie zatykających porów (tych, które nie używają olejków), jeśli masz już tłustą skórę, aby uniknąć zwiększonej produkcji sebum i potencjalnego pogorszenia zatkanych porów.

Możesz również porozmawiać ze swoim dermatologiem o ułatwieniu stosowania retinoidów. Żele i kremy Tretinoin mają kilka różnych mocy: 0,01%-0,1%. Większość badań przeprowadzono na produktach o stężeniu 0,05%, ale znaleziono jedno badanie że zarówno stężenia 0,05%, jak i 0,01% znacząco poprawiły fotouszkodzenie skóry po 48 tygodniach (Olsen, 1997).

Zaczynając od mniejszej dawki i powoli zwiększając stężenie był również badany . Zarówno rozmiar zmarszczek, jak i tekstura skóry poprawiły się u uczestników badania, w którym naukowcy rozpoczęli je od 0,01% tretinoiny przed przejściem do 0,025% i ostatecznie 0,05% (Caputo, 1990).

Bibliografia

  1. R. Caputo, M. Monti, S. Motta, M. Barbareschi, A. Tosti, R. Serri i C. Rigoni (1990). Leczenie widocznych oznak starzenia: włoskie doświadczenie. British Journal of Dermatology, 122 (S35), 97-103. doi:10.1111/j.1365-2133.1990.tb16133.x. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2133.1990.tb16133.x
  2. Del Rosso, JQ (2008). Zaostrzenie wywołane retinoidami u pacjentów z trądzikiem pospolitym: czy to naprawdę istnieje?: Omówienie danych z badań klinicznych z preparatem żelowym zawierającym 1,2% fosforanu klindamycyny i 0,025% tretinoiny. Dziennik dermatologii klinicznej i estetycznej, 1 (1), 41-43. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2989803/
  3. Mukherjee, S., Data, A., Patravale, V., Korting, HC, Roeder, A. i Weindl, G. (2006). Retinoidy w leczeniu starzenia się skóry: przegląd skuteczności klinicznej i bezpieczeństwa. Interwencje kliniczne w starzeniu się, 1(4), 327-348. doi:10.2147/ciia.2006.1.4.327. http://europepmc.org/article/med/18046911
  4. Olsen, E.A., Katz, H., Levine, N., Nigra, T.P., Pochi, P.E., Savin, R.C., . . . Perry, BH (1997). Krem zmiękczający Tretinoin do skóry z fotouszkodzeniami: Wyniki 48-tygodniowych, wieloośrodkowych badań z podwójnie ślepą próbą. Dziennik Amerykańskiej Akademii Dermatologii, 37(2), 217-226. doi:10.1016/s0190-9622(97)80128-4. https://www.jaad.org/article/S0190-9622(97)80128-4/abstract
  5. Zasada, M. i Budzisz, E. (2019). Retinoidy: aktywne cząsteczki wpływające na tworzenie struktury skóry w zabiegach kosmetycznych i dermatologicznych. Postępy w dermatologii i alergologii, 36(4), 392-397. doi:10.5114/ada.2019.87443. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/
Zobacz więcej