Proszę nie zbierać energii słonecznej swoim odbytem, ​​mówią naukowcy

Proszę nie zbierać energii słonecznej swoim odbytem, ​​mówią naukowcy

Zrzeczenie się

Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości medyczne, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Artykuły w Health Guide są poparte recenzowanymi badaniami i informacjami pochodzącymi od towarzystw medycznych i agencji rządowych. Nie zastępują jednak profesjonalnej porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia.

Pewnie jest tu jakiś żart, coś o opalaniu się tam, gdzie słońce nie świeci. Ale prawdziwe pytanie brzmi, czy to śmiech, że ludzie zajęli się opalaniem krocza, czy to coś poważnego? Opalanie krocza, dla tych, którzy nie są zaznajomieni, to wystawianie obszaru między odbytem a moszną lub sromem na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Przez tych, którzy chcą przejść od razu do sedna, jest to również nazywane opalaniem odbytu. I tak, jeśli wierzyć zdjęciom z mediów społecznościowych, generalnie wymaga to odsłonięcia obszaru, trzymając nogi w powietrzu podczas opalania.

Narządy

  • Użytkownik Instagrama stał się wirusowy, zamieszczając zdjęcie swojej praktyki wystawiania na słońce krocza, przestrzeni między sromem a odbytem (ten sam termin może być używany dla mężczyzn, odnosząc się do obszaru między moszną a odbytem).
  • Twierdzi, że może zwiększyć energię, zwiększyć libido, a nawet zapewnić lepszy sen.
  • Dowód? To nie jest przekonujące.

Post na Instagramie, od którego wszystko się zaczęło, pochodzi od kobiety, która nazywa się Metaphysical Meagan. Twierdzi, że opalanie krocza jest w rzeczywistości starożytną praktyką taoistyczną i że zaledwie 5 minut dziennie daje jej energię na wiele godzin. Tak bardzo, że zrezygnowała z kawy. Ale to tylko jedno z wielu oświadczeń zdrowotnych, które podpis jej zdjęcia wymieniono w tej praktyce. Twierdzi, że może zapewnić nie tylko zastrzyk ogólnej energii, ale także lepszy sen, lepszą kreatywność i bardziej uregulowany rytm dobowy.

Aby dowiedzieć się, jak eksponować swoje ciało na słońce, porozmawialiśmy z dr Evanem Goldsteinem, założycielem i dyrektorem generalnym Bespoke Surgical, wiodącej prywatnej praktyki specjalizującej się w elitarnym standardzie zdrowia seksualnego i opieki zdrowotnej dla współczesnego geja. męski. Jest także współzałożycielem Future Method, całkowicie nowego podejścia do pielęgnacji seksualnej krok po kroku z formułami wspieranymi przez naukę. Dr Goldstein nie boi się tematów tabu lub rozwiewania piętn związanych ze zdrowiem seksualnym i stał się ekspertem od seksu w mediach głównego nurtu. Jeśli istnieją jakiekolwiek rzeczywiste korzyści z tego, co jest zasadniczo przeciwieństwem wybielania twojego dupka, dr Goldstein by o nich wiedział.

Reklama

Ponad 500 leków generycznych, każdy 5 USD miesięcznie

Przejdź do Ro Pharmacy, aby zrealizować swoje recepty za jedyne 5 USD miesięcznie (bez ubezpieczenia).

Ucz się więcej

Jak modne stało się opalanie krocza?

Nie jest jasne, czy jest to rzeczywiście rozwijający się trend wellness — hashtag #ButtholeSunning, którego używała sama mikroinfluencerka Meagan, zawiera tylko 189 zdjęć, a nie wszystkie z nich istotne. Gdyby rzeczywiście była to starożytna praktyka Toaistów, jak twierdzi Meagan, można by powiedzieć, że wielu ludzi stosowało ją wieki temu. Ale i tego wszyscy wydają się niepewni.

Jeden z jej obserwatorów na Instagramie, Ra of Earth, opublikował zrzut ekranu strony z The Tao of Sexology autorstwa dr. Stephena T. Changa, założyciela Qi Institute, sugerując, że światło słoneczne ma doskonałe właściwości bakteriobójcze, które pomogą utrzymać odbyt i pochwę. obszary zdrowe i wolne od zarazków. Książka twierdzi również, że praktyka ta jest doskonała w leczeniu hemoroidów (Chang, 2000).

Ale książka, wraz z sylwetką kogoś krążącego wokół słońca w ruchu nazwanym Ćwiczeniem Kultu Słońca, została pierwotnie opublikowana w 1986 roku. W tej sekcji jest bardzo mało tekstu zatytułowanego Wykorzystanie światła słonecznego i nie ma wzmianki o tym, że jest to starożytny ćwiczyć. Meagan napisała później kolejny post i stwierdziła: Opalanie krocza to starożytna praktyka taoistyczna, która powstała na Dalekim Wschodzie. W taoizmie perenium [sic] lub Hui Yin nazywa się „Bramą Życia i Śmierci”. Jest to brama, przez którą energia wchodzi i wychodzi z ciała. Następnie wyjaśnia, że ​​dowiedziała się o tym podczas moich studiów nad taoizmem i praktykami tantrycznymi i że Mantak Chia mówi o tym w swojej pracy.

Post stał się wirusowy. Ale wydaje się, że trend nie ma żadnego wpływu. Zakwestionowano nawet doniesienia aktora Josha Brolina, który próbował wykonać tę praktykę. Brolin ponownie opublikował zdjęcie MetaphysicalMegan na Instagramie, dodając podpis o swojej katastrofalnej próbie, która zakończyła się poważnym oparzeniem słonecznym. Moja pomarszczona dziura jest szalenie spalona, ​​napisał, dodając, że zamierzałem spędzić dzień na zakupach z rodziną, a zamiast tego używam aloesu i kremów na oparzenia z powodu nasilenia bólu. Pytaliśmy, ale dr Goldstein zgłasza, że ​​nie ma pacjentów, którzy przychodzą do jego gabinetu z pytaniem o opalanie ich części.

Ale nawet jeśli Brolin nie dodaje trochę czasu na spędzanie czasu na słońcu, Meagan ma sławne towarzystwo. W 2014 roku Shailene Woodley powiedziała Into The Gloss: Kolejną rzeczą, którą lubię robić, jest podawanie mojej pochwie trochę witaminy D. Więc Meagan nie jest jedyną osobą, która ma joni w naturze. Czytałam artykuł napisany przez zielarza, którego studiowałem, o infekcjach drożdżakowych i innych problemach z genitaliami, kontynuowała aktorka Big Little Lies. Powiedziała, że ​​nie ma nic lepszego niż witamina D. Jeśli czujesz się wyczerpany, wyjdź na słońce na godzinę i zobacz, ile energii dostaniesz. Lub, jeśli mieszkasz w miejscu, w którym panują ciężkie zimy, kiedy w końcu wyjdzie słońce, rozłóż nogi i zaczerpnij trochę słońca. Co prowadzi nas do pytania za milion dolarów:

jak pogrubić kutasa?

Czy opalanie krocza jest bezpieczne i czy przynosi jakieś korzyści?

Ekspozycja na słońce ma oczywiście swoje zalety, ponieważ wiąże się z produkcją witaminy D. Ale czy ktoś musi wychowywać tyły, aby czerpać z tego korzyści? Oczywiście nie, mówi dr Goldstein. Niedawne obawy dotyczące ekspozycji na słońce i jej związku z ryzykiem raka skóry sprawiły, że wiele osób skraca czas przebywania w bezpośrednim świetle słonecznym, a wielu pracowników służby zdrowia po prostu nie czuje się komfortowo, twierdząc, że wystawienie na działanie promieni UV jest bezpieczne (zwłaszcza bez ochrony przeciwsłonecznej) — i wtedy mówimy o twojej grubszej skórze.

Jednym z głównych problemów związanych z opalaniem krocza jest to, że Twoja skóra w tym obszarze jest cieńsza i bardziej wrażliwa, szczególnie u kobiet. (Meagan, czy nas słyszysz?) Ten rodzaj ekspozycji na słońce, bez odpowiedniej ochrony, może prowadzić do znacznego pieczenia i podrażnienia, z długotrwałymi powikłaniami możliwego powstania raka, ostrzega dr Goldstein. Zamierzamy wyjść tutaj na kończynę i powiedzieć, że pieczenie i podrażnienie nie są rzeczami, które prowadzą do zdrowego libido. W niezliczonych artykułach, które rozmawiały z wieloma różnymi specjalistami, jedno jest jasne: nawet jeśli jest modne, opalanie krocza nie jest zalecane przez lekarzy ani dermatologów.

Metafizyczny Meagan twierdził jednak, że wystarczy 30 sekund światła słonecznego na tym obszarze dziennie, aby zebrać nagrody. Więc ile szkód można wyrządzić w zaledwie 30 sekund? Dr Goldstein wyjaśnia, że ​​bezpośrednia ekspozycja na słońce na czyjeś ciało może powodować skutki, szczególnie w regionach, które mają delikatną i cienką skórę, wraz z ograniczoną (lub żadną) ochroną. Czy 30 sekund słońca może uszkodzić twoją dziurę? Prawdopodobnie nie. Długotrwałe przebywanie w obszarze, który zwykle jest poza zasięgiem wzroku, może prowadzić do uszkodzeń. Ale jak każdy obszar, przy odpowiedniej ochronie SPF i stopniowej ekspozycji, wszystko jest możliwe.

Opalanie krocza może zaostrzyć choroby przenoszone drogą płciową

Jest jeden wyraźny efekt uboczny opalania tych wrażliwych obszarów: może to pogorszyć niektóre infekcje przenoszone drogą płciową (STI). Badania cytowały, że wirus opryszczki pospolitej nasilany jest przez ekspozycję na słońce, wyjaśnia dr Goldstein. Stres związany z czymkolwiek może spowodować epidemię, a jeśli w tym regionie zostanie odnotowany lokalny uraz, ponieważ opalenizna może wywołać, to teoretycznie wirus może pojawić się ponownie.

Istnieją badania, które sugerują, że posiadanie HPV może zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry niezależnie od ekspozycji na słońce. Dr Goldstein podkreśla, że ​​dodanie światła słonecznego do mieszanki może potencjalnie pogorszyć sytuację: Podobnie jak w przypadku każdego raka, zmiany DNA mogą zostać wzmocnione przez opalanie. Dupek nie jest inny. Pytanie tutaj dotyczy czasu spędzonego na słońcu, ale tak naprawdę nie mamy wystarczających informacji, aby stwierdzić z całą pewnością, że jakikolwiek jest bezpieczny. Teraz, jaki czas powoduje jakie obrażenia i na jak długo, nadal nie jest jasne, podsumowuje. Więc nawet jeśli 30 sekund wydaje się wystarczająco nieszkodliwe, nikt nie może śmiało powiedzieć, że 5 minut opalania krocza Meagan jest bez obaw o zdrowie – zwłaszcza, że ​​są to obszary ciała, które zazwyczaj nie są wystawione na działanie promieni słonecznych.

Korzyści zdrowotne witaminy D

Więc jeśli są jakieś korzyści zdrowotne wynikające z opalania krocza, to sprowadzają się one do witaminy D. I są one absolutnie warte omówienia, ponieważ wielu z nas w Stanach Zjednoczonych nie otrzymuje tak dużo tej kluczowej witaminy, jak powinniśmy. Znaczna 41,6% dorosłych w Stanach Zjednoczonych są zagrożone niedoborem witaminy D, ponieważ nie otrzymują wystarczającej ilości tej słonecznej witaminy (Forrest, 2011). A korzyści zdrowotne witaminy D obejmują cały organizm, od potencjalnej ochrony przed grypą po utrzymanie zdrowych kości w miarę starzenia się. Ale nawet witamina D nie zwiększa Twojej energii seksualnej ani nie pomaga w lepszym śnie, więc naprawdę nie ma podstaw do twierdzenia, że ​​ta praktyka zapewnia te korzyści.

Jednak wielu lekarzy nie czuje się komfortowo proponując czas na słońcu, nawet po to, by otrzymać codzienną dawkę witaminy D. Zwiększenie spożycia za pomocą źródeł dietetycznych i suplementacji, jeśli to konieczne, jest standardową poradą medyczną. Każdy czas spędzony na słońcu należy przewidywać, a kremu przeciwsłonecznego absolutnie nie należy pomijać. (Twój dermatolog i tak zasugerowałby codzienne stosowanie kremów przeciwsłonecznych, aby Twoja skóra wyglądała młodo.)

Bibliografia

  1. Chang, ST (2000). Tao seksuologii: księga nieskończonej mądrości. Kuala Lumpur: Synergy Books International.
  2. Forrest, KY i Stuhldreher, WL (2011). Częstość występowania i korelaty niedoboru witaminy D u dorosłych w USA. Badania żywieniowe, 31 (1), 48-54. doi: 10.1016/j.nutres.2010.12.001, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21310306
Zobacz więcej