„Maskne”: czy noszenie osłony twarzy może powodować pryszcze?

Ważny

Informacje na temat nowego koronawirusa (wirusa wywołującego COVID-19) nieustannie ewoluują. Będziemy okresowo odświeżać naszą nową zawartość dotyczącą koronawirusa na podstawie nowo opublikowanych, recenzowanych wyników, do których mamy dostęp. Aby uzyskać najbardziej wiarygodne i aktualne informacje, odwiedź stronę Strona CDC albo Rady WHO dla społeczeństwa.



Odkąd pandemia koronawirusa szturmem opanowała świat pod koniec 2019 r. i do 2020 r., naukowcy, badacze i pracownicy służby zdrowia dowiedzieli się, że noszenie maski zmniejsza ryzyko rozprzestrzeniania się i zarażenia wirusem układu oddechowego. Jednak noszenie masek może być trochę problematyczne dla niektórych osób o wrażliwej skórze.

kiedy mój penis przestaje rosnąć?

Narządy

  • Noszenie maski może spowodować pęknięcie twarzy, niezależnie od tego, czy jest to spowodowane zatrzymaniem potu, oleju i brudu, czy otarciem o skórę.
  • Możesz spróbować kontrolować maskę za pomocą odpowiednio dobranych środków czyszczących i nawilżających.
  • Unikaj noszenia makijażu i dotykania twarzy.

Jak większość ludzi wie, twarz jest wrażliwym obszarem, który może już być skłonny do rozwoju trądziku , takie jak zaskórniki otwarte (zaskórniki), zaskórniki zamknięte (zaskórniki) oraz zmiany zapalne (guzki, krosty i grudki). Każda część ciała o dużej gęstości gruczołów łojowych może być podatna na zatykanie się lub podrażnienie skóry, co prowadzi do wyprysków i wyprysków (Fox, 2016).





Noszenie maski na twarz może uwięzić wszelkiego rodzaju olejki, pot i brud, które pogarszają się, gdy pocisz się przez całe lato. Może być również konieczne częste dopasowywanie maski na twarz, co może prowadzić do częstszego dotykania twarzy i pocierania maski. Są to idealne warunki do rozwoju bakterii powodujących maskę na twarzy. Maskne to potoczny termin odnoszący się do trądziku, podrażnionych mieszków włosowych, małych guzków, kontaktowego zapalenia skóry, swędzenia i trądzik różowaty (czerwona skóra), które rozwijają się w wyniku noszenia maski (Genetics Home Reference, 2018).

Reklama



Uprość swoją rutynę pielęgnacji skóry

Każda butelka przepisanego przez lekarza Nightly Defense jest stworzona dla Ciebie z starannie dobranych, silnych składników i dostarczana do Twoich drzwi.



Ucz się więcej

Jakkolwiek irytująca może być maska, ważne jest, aby nadal nosić maskę, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się COVID-19.

Jak traktujesz maskę?

Możesz pomóc w leczeniu i zapobieganiu masce, wprowadzając regularną pielęgnację skóry. Tworzenie rutyny pielęgnacyjnej zaczyna się od środka oczyszczającego i nawilżającego.



Wybierając środek myjący i nawilżający, należy wziąć pod uwagę składniki, klasę formuł (takich jak pianka, płyn itp.) oraz rodzaj skóry (tłusta, sucha, mieszana itp.). Jedno badanie stwierdzili, że mycie twarzy w piance było najbardziej przyjemną dla tłumu i najmniej podrażnioną skórą uczestników badania (Del Rosso, 2013). Ważne jest również, aby skonsultować się z dermatologiem, zwłaszcza jeśli już przyjmujesz jakiekolwiek leki na skórę, aby upewnić się, że twój środek myjący i nawilżający nie będzie współdziałać z twoim leczeniem.

Zaskórnik vs. zaskórnik vs. pryszcz: jaka jest różnica?

7 minut czytania

Stosowanie środka myjącego dwa razy dziennie złuszcza skórę. Produkty z retinolem mogą szczególnie wspomagać proces keratynizacji, który umożliwia otarcie martwych komórek naskórka i ustąpienie miejsca nowym, zdrowszym komórkom skóry. Na początku może to powodować podrażnienie, ale zwykle ustępuje po kilku tygodniach. Stosowanie retinolu może również sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej podatna na oparzenia słoneczne, dlatego należy codziennie stosować filtry przeciwsłoneczne.

Stosowanie nawilżającego kremu nawilżającego utrzymuje zdrową skórę, zapobiegając transepidermalnej utracie wody (TEWL). Wykazano, że wybór środków nawilżających z SPF 30 zmniejsza TEWL (Del Rosso, 2013). TEWL jest również procesem naturalnym, ale aby promować zdrowie skóry, nawilżanie może zapobiegać uszkodzeniom i skutkom ubocznym leczenia trądziku (Rensburg i in., 2019). Jednak samo nawilżanie nie powinno być traktowane jako zabieg. Jeśli zauważysz, że Twoja skóra staje się czerwona lub swędząca, przestań używać produktu i skontaktuj się z lekarzem.

Jak zapobiegasz maskom?

Chociaż środki czyszczące i nawilżające mogą pomóc w leczeniu i zapobieganiu masce, możesz również zajrzeć do swojej maski i nawyków związanych z maską.

Tkanina maskująca

Jeśli nie używasz maski medycznej, takiej jak N95, KN95 lub maski chirurgicznej, możesz chcieć użyć maski z tkaniny. Wybierając maskę z tkaniny, trudno jest określić, co jest wystarczająco porowate, aby można było swobodnie oddychać, a jednocześnie wystarczająco ochronne, aby powstrzymać przedostawanie się cząsteczek wirusa. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) do wykonania maski zaleca użycie 100% bawełny, szczególnie gęsto tkanej bawełny, takiej jak pikowanie lub prześcieradła bawełniane . W przypadku rozwiązań bez szycia, bandany, stare t-shirty lub kwadratowe bawełniane ściereczki sprawdzą się w mgnieniu oka (CDC, 2020).

Maski z tkaniny należy często prać nie tylko po to, aby pozbyć się maseczek z drobnoustrojów, ale także brudu, potu, olejków i innych substancji drażniących nagromadzonych z twarzy. Upewnij się, że używasz najcieplejszego ustawienia pralki lub użyj wybielacza, jeśli pierzesz ręcznie. Staraj się mieć pod ręką kilka masek, ponieważ CDC zaleca odłożenie maski do mycia po każdym użyciu, aby zapewnić czystość (CDC, 2020).

Tretinoina przed i po: jak długo trwa praca?

3 minuty czytania

Inne nawyki

Istnieją inne kroki, które możesz podjąć, aby zachować zdrową skórę podczas noszenia maski.

Postaraj się upewnić, że Twoja maska ​​na twarz jest bezpieczna, kiedy ją zakładasz. Maska na twarz powinna być szczelna, aby chronić Cię przed cząsteczkami wirusa. Zapobiegnie to nadmiernemu zsuwaniu się lub tarciu twarzy, a także zapobiega dotykaniu twarzy.

czy olej kokosowy jest dobry na łojotokowe zapalenie skóry

Wreszcie, unikaj noszenia makijażu. Makijaż może zatrzymać wspomniany brud, pot i bakterie na twarzy. Noszenie maski na makijaż może to pogorszyć.

Pomimo uciążliwości, noszenie maski zapewnia cenną ochronę przed chorobami, zwłaszcza koronawirusem. Chociaż pryszcze i trądzik z pewnością mogą być irytujące, może to być niewielka cena za utrzymanie zdrowia i zapobieganie rozprzestrzenianiu się chorób. Jednak wskazówki zawarte w tym artykule mogą pomóc pozbyć się tych niedogodności, dzięki czemu możesz nadal nosić maskę, aby zapewnić bezpieczeństwo sobie i innym.

Bibliografia

  1. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom. (2020, 28 czerwca). Używaj okładek z tkaniny, aby spowolnić rozprzestrzenianie się. Pobrano 27 lipca 2020 z https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html
  2. Del Rosso, J. (2013). Rola pielęgnacji skóry jako integralnego elementu w leczeniu trądziku pospolitego: Część 1: Znaczenie składników myjących i nawilżających, projektowania i doboru produktów. Dziennik Dermatologii Klinicznej i Estetycznej, 6(12), 19-27. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3997205/
  3. Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Du Plessis, J. i Gerber, M. (2016). Metody leczenia trądziku. Cząsteczki, 21(8), 1063. doi:10.3390/molekuły21081063 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6273829/
  4. Genetyka Home Reference, NIH. (2018, wrzesień). Trądzik różowaty. Pobrano 27 lipca 2020 z https://ghr.nlm.nih.gov/condition/rosacea
  5. Van Rensburg, SJ, Franken, A. i Plessis, JL (2019). Pomiar przeznaskórkowej utraty wody, nawilżenia warstwy rogowej naskórka i pH powierzchni skóry w warunkach zawodowych: przegląd. Badania i technologia skóry, 25(5), 595-605. doi:10.1111/srt.12711, https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/srt.12711
Zobacz więcej