Jak jak najszybciej pozbyć się opryszczki?

Jak jak najszybciej pozbyć się opryszczki?

Zrzeczenie się

Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości medyczne, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Artykuły w Health Guide są poparte recenzowanymi badaniami i informacjami pochodzącymi od towarzystw medycznych i agencji rządowych. Nie zastępują jednak profesjonalnej porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia.

Najlepsza opryszczka to taka, która nigdy się nie pojawia. Na szczęście leki przeciwwirusowe mogą być bardzo skuteczne w tłumieniu wirusa wywołującego opryszczkę i zapobieganiu epidemiom, chociaż wiąże się to z ich regularnym przyjmowaniem, o czym za chwilę. Ale jeśli to czytasz, są duże szanse, że jeden lub więcej wybuchło wokół twoich ust, reklamując, że masz wirusa opryszczki pospolitej wywołującego przeziębienie lub HSV-1. Fakt, że większość ludzi ma HSV-1, nie jest ani tu, ani tam. Chcesz, żeby to zniknęło, stat. Więc przejdźmy od razu.

czy wirus hpv może sam zniknąć?

Narządy

  • Opryszczka jest niezwykle częsta; spowodowane przez wirus HSV-1 (opryszczka pospolita 1 lub opryszczka jamy ustnej), często mają postać pęcherzy na zewnętrznej stronie jamy ustnej, w pobliżu warg.
  • Kilka leków przeciwwirusowych na opryszczkę jest dostępnych na receptę i może skrócić czas gojenia.
  • Leki dostępne bez recepty na opryszczkę mogą skrócić objawy.
  • Badania wykazały, że jedna alternatywna metoda leczenia opryszczki może być skuteczna; nie ma wystarczających dowodów na poparcie innych popularnych zaleceń.

Jak szybko pozbyć się opryszczki?

Opryszczka na ogół ustępuje samoistnie, bez jakiejkolwiek interwencji medycznej, w ciągu dwóch do czterech tygodni.

Ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby przyspieszyć proces gojenia. Dostępnych jest kilka leków przeciwwirusowych, które mogą skrócić czas gojenia. Leki przeciwwirusowe przepisywane na opryszczkę obejmują walacyklowir (Valtrex), acyklowir (Xerese, Zovirax), famcyklowir (Famvir) i penciclovir (Denavir).

Jeśli masz częste, nawracające wypryski, Twój lekarz może zalecić regularne przyjmowanie leków przeciwwirusowych, takich jak walacyklowir, w celu ich stłumienia. (Możesz również chcieć to zrobić, aby upewnić się, że opryszczka nie towarzyszy ci na specjalnym wydarzeniu, takim jak wakacje, ślub, zjazd szkolny itp.)

Reklama

Skuteczne leczenie na opryszczkę

Spokój ducha i leczenie na receptę, którego potrzebujesz, bez niewygodnych podróży do apteki.

Ucz się więcej

Domowe środki i zabiegi na opryszczkę

Abreva (dokosanol) to dostępna bez recepty maść na opryszczkę, która może skrócić czas gojenia. Przy pierwszych oznakach objawów opryszczki – takich jak mrowienie – nałóż go na dotknięty obszar, jak wskazują wskazówki na opakowaniu.

Aby złagodzić ból i dyskomfort w postaci opryszczki, możesz również wypróbować następujące strategie:

  • Zastosuj balsam do ust lub krem ​​nawilżający. Użyj balsamu do ust lub kremu nawilżającego z filtrem przeciwsłonecznym (np. tlenku cynku) na ustach. Utrzymywanie wilgotnych ran — bez względu na to, gdzie znajdują się na ciele — jest jednym z najlepszych sposobów na przyspieszenie gojenia. Jest to szczególnie ważne w przypadku opryszczki — upewnienie się, że usta nie są zbyt suche, zapobiegnie ponownemu uszkodzeniu okolicy, gdy się uśmiechasz, jesz lub pijesz.
  • Wypróbuj kremy przeciwbólowe. Dostępne bez recepty kremy lub maści zawierające lidokainę lub benzokainę mogą łagodzić ból opryszczki. Popularną marką jest Orajel, chociaż dostępne są generyczne odpowiedniki (i formy na receptę).
  • Użyj zimnego kompresu. Nałożenie chłodnej, wilgotnej szmatki na dotknięty obszar może złagodzić podrażnienia i pomóc usunąć strupy.
  • Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub paracetamol, aby złagodzić dyskomfort.

Alternatywne metody leczenia opryszczki

Alternatywne metody leczenia opryszczki obejmują:

  • Zmniejszenie stresu. Jeśli zauważysz, że twoje opryszczki są wywoływane przez stres i niepokój, pomocne mogą być techniki relaksacyjne, takie jak uważność, medytacja, ćwiczenia oddechowe i aktywność fizyczna.
  • Żel aloesowy. W badaniach wykazano, że żel Aloe Vera ma działanie przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Według badania z 2016 r. opublikowany w Dziennik Stomatologii , żel Aloe Vera hamował wzrost HSV-1 w probówkach i może być użytecznym miejscowym leczeniem infekcji HSV-1 jamy ustnej bez znaczącej toksyczności, odkryli naukowcy (Rezazadeh, 2016).
  • Lizyna. Lizyna, aminokwas, który jest dostępny jako suplement doustny i jako krem, jest zalecana do leczenia i zapobiegania opryszczce. W przeglądzie badań z 2017 r. opublikowane w czasopiśmie Medycyna integracyjna naukowcy odkryli, że dawki większe niż 3 g dziennie mogą pomóc złagodzić objawy opryszczki i złagodzić wypryski, ale dowody są niewystarczające, aby lekarze je zalecali, a dawka ta może być ryzykowna dla osób z chorobami układu krążenia lub pęcherzyka żółciowego (Mailoo, 2017).
  • Pierzga. Znana również jako syntetyczny wosk pszczeli, ta maść jest reklamowana w celu skrócenia czasu trwania opryszczki i zmniejszenia związanego z nią bólu. Ale… 2017 metaanaliza badań o propolisie i opryszczce opublikowanej w czasopiśmie Medycyna komplementarna i alternatywna oparta na dowodach znalazł niejednoznaczne dowody na poparcie tych twierdzeń i wezwał do dalszych badań (Sung, 2017).
  • Urządzenia LED. Urządzenia wykorzystujące światło LED były reklamowane w Internecie jako mogące przyspieszyć czas gojenia opryszczki i owrzodzeń. Brakuje badań w czasopismach naukowych, które popierają te twierdzenia.

Teraz, gdy znasz już kilka sposobów na zmniejszenie opryszczki, przejdźmy do tego, czym są opryszczka, czym nie są, jak się rozprzestrzeniają i dlaczego w ogóle się pojawiają.

Co to jest opryszczka?

Opryszczka, znana również jako pęcherze gorączkowe, jest wywoływana przez wirusa HSV-1 (wirus opryszczki pospolitej 1, czyli opryszczka jamy ustnej). HSV-2 (herpes simplex virus 2) jest formą wirusa odpowiedzialną za opryszczkę narządów płciowych, chociaż możesz zarazić się wirusem w jamie ustnej lub na narządach płciowych.

Opryszczka zwykle przybiera postać pęcherzy na ustach lub w ich pobliżu (znanych jako granica cynobru). Zwykle pojawiają się w trzech etapach:

czy witamina d jest dobra dla twoich włosów?
  1. Mrowienie, pieczenie lub swędzenie: Opryszczka może być poprzedzona swędzeniem, pieczeniem lub mrowieniem wokół ust przez około dzień. Następnie pojawi się mała, bolesna plamka (lub wiele plamek), zastąpiona pęcherzem (lub ich skupiskiem).
  2. Pęcherze. Małe, wypełnione płynem pęcherze zwykle pojawiają się w miejscu, w którym usta stykają się z twarzą. (Opryszczka może również pojawić się wokół nosa lub na policzkach.)
  3. Sączenie i skorupa. Po kilku dniach małe pęcherze pękają. Otwarte rany sączą się płynem, a następnie zasklepiają. Ta skorupa może przez chwilę wisieć na twarzy (czytaj dalej, aby uzyskać wskazówkę, aby ją zmniejszyć).

Tak rzucająca się w oczy jak opryszczka, która może sprawić, że poczujesz się, nie jesteś sam: według Światowej Organizacji Zdrowia 67% ludzi na całym świecie jest zarażonych HSV-1. Większość ludzi zaraża się wirusem jako dzieci, często od krewnych — szybkie cmoknięcie w twarz może wystarczyć, aby go przenieść. Ale większość osób z HSV-1 nie wykazuje objawów. Tylko około 30% osób z HSV-1 dostanie opryszczki, zwykle raz lub dwa razy w roku.

Nie ma lekarstwa na HSV-1. Po infekcji pozostaje w ciele na zawsze. Zwykle pierwszy wybuch opryszczki jest najgorszy pod względem objawów. Ale po zaniku epidemii opryszczki wirus pozostaje w zakończeniach nerwowych organizmu, czekając na wyzwolenie i ponowne pojawienie się.

Dlaczego pojawiają się opryszczka?

Kilka czynników może przyczynić się do wybuchów opryszczki, w tym:

  • Stres lub niepokój
  • Choroba, zwłaszcza grypa lub gorączka
  • Ekspozycja na światło słoneczne, wiatr lub zimno
  • Zmęczenie
  • Słabość lub zmiany układu odpornościowego
  • Uraz skóry, taki jak zadrapanie, rana lub ugryzienie
  • Zmiany hormonalne, w tym związane z miesiączką, ciążą lub menopauzą

Jak rozprzestrzeniają się opryszczka?

HSV-1 (opryszczka jamy ustnej) rozprzestrzenia się poprzez kontakt ze śliną lub zakażoną skórą – poprzez pocałunki, seks oralny lub dzielenie się kubkami, słomkami lub przyborami.

Chociaż opryszczka wargowa jest najbardziej zaraźliwa, gdy sączące się pęcherze są widoczne, możesz rozprzestrzeniać HSV-1 nawet wtedy, gdy nie ma pęcherzy, i może być przenoszony zarówno na usta, jak i na narządy płciowe. Seks oralny może przenosić HSV-1 na genitalia, a HSV-2 na usta lub usta.

Opryszczka a owrzodzenia rakowe

Ważne jest, aby wiedzieć, że opryszczka to nie to samo, co afty.

  • Raki to szarawe wrzody, które tworzą się tylko wewnątrz jamy ustnej, na języku lub na podniebieniu miękkim. Opryszczka pojawia się poza jamą ustną w postaci pęcherzy na ustach lub w ich pobliżu.
  • Rany rakowe nie są powodowane przez wirusy ani bakterie. Eksperci nie są pewni, dlaczego pojawiają się owrzodzenia, chociaż mają one tendencję do pojawiania się w czasie stresu lub obniżonej odporności lub po uszkodzeniu języka lub wnętrza ust (np. przez ugryzienie ich podczas jedzenia lub być może podczas rodzinnej kłótni ).
  • Raki nie są zaraźliwe — nie mogą być przenoszone na usta, usta lub narządy płciowe innej osoby. Ale opryszczka jest bardzo zaraźliwa.
  • W przeciwieństwie do opryszczki, afty nie reagują na leki na receptę. Możesz złagodzić ból za pomocą niektórych leków dostępnych bez recepty, ale tak jak w przypadku romantycznej traumy, jedyną rzeczą, która cię wyleczy, jest czas.

Jeśli nie masz pewności, czy masz opryszczkę, czy rak, skontaktuj się z lekarzem. Będą w stanie o tym powiedzieć na pierwszy rzut oka i mogą doradzić strategie, które skrócą czas gojenia, złagodzą dyskomfort i zapobiegną przeniesieniu na innych (jeśli dotyczy).

Nie próbuj wystrzeliwać opryszczki!

Jak już wspomniano, opryszczka wargowa nie jest owrzodzeniem rakowym. Czymś innym, czym nie są? Pryszcze. Podczas gdy wyskakiwanie pryszcza może być szybkim, skutecznym i głęboko satysfakcjonującym sposobem na zmniejszenie nieestetyki pryszcza, próba wyciskania opryszczki prawdopodobnie wybuchnie w twoją twarz – i w inne miejsca.

Zobacz, pryszcze tworzą się, gdy sebum zatyka pory w skórze. Z drugiej strony opryszczka wargowa jest wynikiem zakaźnego wirusa (HSV-1). Nanieś ten zakaźny płyn wirusowy na palce, a ryzykujesz rozprzestrzenienie się opryszczki na inne części ciała lub ciało kogoś innego. Więc zrelaksuj się, nie rób tego.

Opryszczka, pocałunki i seks

Jeśli masz opryszczkę, nie oznacza to, że powinieneś całkowicie unikać intymności, niezależnie od tego, czy chodzi o randki, pocałunki czy seks. Ale Amerykańskie Stowarzyszenie Zdrowia Seksualnego radzi, aby przed wykonaniem seksu oralnego lub pocałunkiem kogoś bezpośrednio w usta poczekać, aż zagoi się opryszczka i obszar ten będzie wyglądał normalnie.

Ponieważ większość dorosłych ma opryszczkę jamy ustnej, nie zalecamy, aby osoba całkowicie przestała dawać lub otrzymywać uczucia między wybuchami (gdy nie ma żadnych oznak lub objawów) tylko dlatego, że ma opryszczkę jamy ustnej, mówi ASHA. Jednak stosowanie bariery (takiej jak koferdam) lub prezerwatywy podczas uprawiania seksu oralnego (nawet jeśli wokół ust nie występują żadne objawy) może zmniejszyć ryzyko zarażenia się opryszczką narządów płciowych.

Bibliografia

  1. Amerykańskie Stowarzyszenie Zdrowia Seksualnego (ASHA). (b.d.). Opryszczka jamy ustnej. Pobrano z http://www.ashasexualhealth.org/stdsstis/herpes/oral-herpes/
  2. Mailoo, VJ i Rampes, S. (2017). Lizyna w profilaktyce opryszczki pospolitej: przegląd dowodów. Medycyna integracyjna (Encinitas, Kalifornia) , 16 (3), 42–46. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6419779/
  3. Rezazadeh, F., Moshaverinia, M., Motamedifar, M. i Alyaseri, M. (2016). Ocena aktywności anty HSV-1 ekstraktu z żelu z aloesu: badanie in vitro. Journal of Dentistry – Shiraz University of Medical Sciences , 17 (1), 49–54. Pobrano z https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26966709
  4. Sung, S.H., Choi, G.H., Lee, N.W. i Shin, B.C. (2017). Zewnętrzne zastosowanie propolisu w chorobach jamy ustnej, skóry i narządów płciowych: przegląd systematyczny i metaanaliza. Oparta na dowodach medycyna komplementarna i alternatywna , 2017 , 8025752. doi: 10.1155 / 2017/8025752, https://www.hindawi.com/journals/ecam/2017/8025752/
Zobacz więcej