Masaż polem energetycznym: czy istnieje naukowe uzasadnienie?


Masaż polem energetycznym: czy istnieje naukowe uzasadnienie?

Zrzeczenie się

Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości medyczne, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Artykuły w Health Guide są poparte recenzowanymi badaniami i informacjami pochodzącymi od towarzystw medycznych i agencji rządowych. Nie zastępują jednak profesjonalnej porady lekarskiej, diagnozy ani leczenia.

Są pewne rzeczy, które wydają się inspirować miłość lub nienawiść, ale nic pomiędzy. Wydaje się, że nie ma żadnego rymowania ani powodu, dla którego rzeczy są tak polaryzujące lub dlaczego ludzie czują się tak silnie w taki czy inny sposób. Absolutnie spotkałeś się i prawie na pewno masz opinie na temat wielu z nich, takich jak muzyka świąteczna przed Świętem Dziękczynienia i koty. Ale jest jedna, która jest coraz bardziej w centrum uwagi: Gwenyth Paltrow.

W przeciwieństwie do wielu innych polaryzujących tematów, założyciel Goop wpływa na życie ludzi bardziej niż powodowanie przelotnej irytacji lub wybuchu alergii. Jej marka i promowane przez nią praktyki wellness były przyczyną zarówno entuzjastycznych recenzji, jak i procesów sądowych. Byli zmuszony zapłacić 145 000 $ na przykład za fałszywe twierdzenia o korzyściach płynących z wbijania jadeitowego jajka w twoją joni. Mimo sprzeciwu aktorka i jej marka doczekały się programu Netflix, a jedna z praktyk przedstawionych w odcinku, masaż polem energetycznym, zyskuje na popularności. Więc gdzie nauka stoi na leczeniu? Rozmawialiśmy z Tim Caulfield, LLM, FRSC, FCAHS , dyrektor ds. badań Instytutu Prawa Zdrowotnego na Uniwersytecie Alberty i w Kanadzie Katedra Badań Prawa i Polityki Zdrowotnej, aby się dowiedzieć.



jak długo viagra pozostaje w systemie?

Narządy

  • Masaż polem energetycznym to tylko jedna z wielu terapii energetycznych.
  • Polega ona na tym, że praktykujący za pomocą rąk porusza siłę życiową wokół twojego ciała.
  • Nie ma naukowych dowodów na to, że jakakolwiek praktyka uzdrawiania energią działa.
  • Jeśli jest jakaś korzyść z tych praktyk, może to wynikać z efektu placebo.
  • Największym ryzykiem masażu polem energetycznym jest to, że nie zobaczysz żadnych korzyści, a być może wybierasz go zamiast czegoś, co może faktycznie pomóc.

Jak to działa?

Chociaż prawie niemożliwe jest znalezienie standardowej definicji tego, czym jest masaż polem energetycznym, chodzi o to, że praktykujący dostosowuje, ponownie skupia lub uwalnia energię w ludzkim ciele poprzez uzdrawiający dotyk, w oparciu o konkretne potrzeby, które identyfikują, wyczuwając jakiś rodzaj wewnętrznego siła życiowa lub przepływ energii. W większości zabiegów praktykujący przesuwa ręce nad ciałem osoby i prawie nie ma fizycznego kontaktu. To tylko jedna praktyka z szerszej kategorii terapii energetycznej lub uzdrawiania energią.

Może pomóc pomyśleć o podstawowych ideach akupunktury, z którymi ludzie są bardziej zaznajomieni. Praktycy akupunktury, kluczowego składnika tradycyjnej medycyny chińskiej, poruszają Qi (siłą życiową) lub kierują przepływem energii wokół ciała w zależności od potrzeb za pomocą strategicznie rozmieszczonych igieł. W przypadku terapii polem energetycznym lub medycyny energetycznej cel jest ten sam, chociaż nie stosuje się igieł. Reiki należy do tej samej rodziny praktyk.

Być może widziałeś film, który stał się wirusowy, jak Julianne Hough poddała się leczeniu na Światowym Forum Ekonomicznym w Davos w Szwajcarii od swojego lekarza, Johna Amarala. Chociaż Amaral jej nie dotyka, ciało Hougha drży w sposób, który można porównać do Egzorcysty, a ona wydaje dźwięki, które przypominają niektóre orgazmy. Inne anegdotyczne doniesienia nie są tak dramatyczne, ale zawierają relacje o drżeniu ludzkich ciał. Nikt nie twierdzi, że te techniki uzdrawiania w jakikolwiek sposób ranią.

Reklama

Ponad 500 leków generycznych, każdy 5 USD miesięcznie



Przejdź do Ro Pharmacy, aby zrealizować swoje recepty za jedyne 5 USD miesięcznie (bez ubezpieczenia).

Ucz się więcej

Jakie są korzyści?

Fani tych praktyk uzdrawiania twierdzą, że uzdrowiciel energii może zwiększyć relaksację, pomóc uwolnić stłumione emocje, przyspieszyć proces gojenia, złagodzić przewlekły ból i nie tylko, manipulując energią twojego ciała – ale nauka nie jest sprzedawana na temat tych alternatywnych terapii. Nie ma naukowych dowodów na poparcie [masażu pola energetycznego], a ponadto pomysł, że przez nasze ciała przepływa energia siły życiowej, którą można manipulować rękami, jest naukowo nieprawdopodobny, mówi Caulfield. Mówiąc najprościej, nie ma udowodnionych korzyści zdrowotnych wynikających z terapii polem energetycznym, w tym masażu polem energetycznym – z jednym wyjątkiem. Caulfield wskazuje, że efekt placebo jest bardzo realny i może wchodzić w grę z tą terapią. Ale, co podkreśla dwukrotnie, efekt placebo jest zawyżony. To, co może się również dziać, wyjaśnia, to naturalna progresja choroby, którą pacjent chce leczyć. Wyjaśnia, że ​​jeśli ktoś myśli, że ból pleców jest lepszy po przejściu na terapię energetyczną lub praktykę Reiki, może to nie wynikać z leczenia, ale raczej z tego, jak stan i tak będzie ewoluował.

Chociaż istnieją pewne badania nad starszymi formami pracy z energią, takimi jak akupunktura, nie budują one silnej argumentacji na ich korzyść. Podstawowa zasada z akupunkturą brzmi: im lepsze badanie – a więc ślepo, z pozorowaną akupunkturą jako kontrolą – tym mniejszy efekt, wyjaśnia Caulfield, który uważnie śledził badania nad akupunkturą. Badania, w tym recenzje wcześniejszych badań, dotyczące szum w uszach (Park, 2000), zespół napięcia przedmiesiączkowego (Cho, 2010), powrót do zdrowia po udarze (Hopwood, 2008) oraz astma (Martin, 2002) nie wykazali żadnej korzyści z akupunktury ani większej niż placebo. Istnieją inne badania, które pokazują korzyści, ale Caulfield wyjaśnia, że ​​niektórzy eksperci uważają, że pozytywne efekty wykryte w tych badaniach wynikają z efektu placebo.

Słynne badanie pola energii

Ale nawet jeśli w grę wchodzi efekt placebo, Caulfield wskazuje na zagadkę. Czy naprawdę chcesz leczenia opartego na oszustwie? On pyta. Tak, efekt placebo to oszustwo. Kiedy ludzie mówią, że jest silny efekt placebo, przyznają, że to jest teatr placebo i że to tak naprawdę nie działa. Oznacza to, że nie możesz w pełni wyrazić zgody na swoje leczenie. I, jak wyjaśnia Caulfield, jeśli zgadzamy się z terapiami opartymi na oszustwie, to tak naprawdę zachęcamy do erozji krytycznego myślenia, prosząc ludzi, by wierzyli w magiczne rzeczy, abyśmy mogli wywołać efekt placebo. Jest jednak kilka badań do zasugerowania że placebo z uzasadnieniem (wyjaśniono pacjentowi, że otrzymuje placebo i dlaczego) jest tak samo, jak gdyby nie bardziej skuteczne niż zwodnicze placebo (Locher, 2017). W tym przypadku staje się to kwestią wartości osobistej. Prywatna sesja z terapeutą pola energetycznego Hough może kosztować 2400 USD. Gdyby jasno określili, skąd pochodzą korzyści, powstaje pytanie, czy dana osoba wierzy, że efekt placebo jest wart tych kosztów.

To jest jednak wielka sprawa. Medycyna alternatywna i terapie nie są regulowane przez rząd w większości jurysdykcji, więc nic nie powstrzymuje praktyków przed wysuwaniem twierdzeń o korzyściach, które po prostu nie są prawdziwe. Mogą również wstrzymać, że to, za co płacisz, to efekt placebo. W niektórych przypadkach, zauważa Caulfield, obiecują one obiecujące korzyści dla osób z poważnymi schorzeniami, takimi jak pacjenci z rakiem. I trudno to monitorować, ponieważ w tej dziedzinie nie ma zbyt wiele nauki. Jest jedno badanie jednak na praktykujących pole energetyczne i nie jest to zbyt pochlebne.

Badanie, zaprojektowane przez 11-letnią dziewczynkę, ale przeprowadzone przez naukowców, miało na celu sprawdzenie, czy praktycy terapii dotykiem mogą rzeczywiście wyczuć pola energii człowieka nad skórą pacjenta. Aby przetestować swoje umiejętności, praktykującym zawiązano oczy i poproszono o określenie, która z ich rąk była bliżej dłoni badacza. Ręka badacza została losowo umieszczona, co zostało określone przez rzut monetą. Czternastu praktykujących terapeutyczny dotyk zostało przetestowanych dziesięć razy. Siedmiu praktykujących zostało przetestowanych 20 razy. Wszystkie z nich nie miały lepszej niż losowa szansa, osiągając średni wskaźnik sukcesu wynoszący zaledwie 44% (Rosa, 1998). Mówiąc prościej, ich wskaźnik sukcesu był mniej więcej taki sam, jak gdyby przypadkowo zgadli.



czy lęk może powodować ciągły ból w klatce piersiowej?

Jaki masaż polem energetycznym działa prawidłowo

Caulfield nie jest jednak obcy tego typu kuracjom uzdrawiania duchowego, których nie podejrzewalibyście o kimś, kto tak bez ogródek mówi, że nie przynoszą one udowodnionych korzyści. Próbował Reiki, akupunktury i bańki i – chociaż nie czuje, że terapia ta przynosi mu fizyczne korzyści – mówi, że rozumie, dlaczego niektórzy ludzie lubią te terapie lecznicze. To spokojny czas i chwila, wyjaśnia, dodając, że to może być bardzo potężne, gdy ktoś zwraca na nas i nasze potrzeby baczną uwagę przez godzinę lub jak długo trwa leczenie. To wszystko może być, jak to nazywa, teatrem placebo, ale mówi o tym, czego brakuje ludziom w standardowej opiece zdrowotnej.

Te powody, jak mówi, są całkowicie uzasadnione, aby uzyskać masaż polem energetycznym. Rozumiem, mówi, rozumiem, dlaczego ludzie myślą, że to działa, i rozumiem, dlaczego niektórzy mogą się do tego przyciągać, ale tak naprawdę nie ma żadnych dowodów na poparcie tego. Caulfield sugeruje, że ważne jest, abyś zrozumiał, kim jesteś, a czego nie dostajesz z sesji. Idź na sesję, aby cieszyć się doświadczeniem, historią i kulturą stojącą za tymi zabiegami, które są wyrazem alternatywnych sposobów myślenia. Ale rób to, wiedząc, że nie ma naukowo udowodnionych korzyści zdrowotnych.

Czy istnieje potencjalne ryzyko lub rozważania?

Najważniejszą kwestią jest tutaj to, czy masaż polem energetycznym w ogóle działa. Aby samemu podjąć tę decyzję, będziesz musiał użyć krytycznego myślenia. Coraz częściej praktycy starają się wyjaśniać i legitymizować te praktyki językiem naukowym, wyjaśnia Caulfield, co może utrudnić poruszanie się po gamie tego rodzaju terapii osobom, które nie czytają od niechcenia badań. Na przykład bańki zaczęły się od twierdzeń, że mogą wyrównać twoje meridiany i powoli ewoluowały do ​​wyjaśnienia, że ​​​​jego skutki są spowodowane zbliżaniem krwi do uszkodzonych obszarów ciała.

W przypadku masażu polem energetycznym zwolennicy, tacy jak Gwenyth Paltrow, wskazują na fizykę kwantową. To może brzmieć legalnie i autorytatywnie dla wielu osób, które nie są zaznajomione z tą dziedziną. Ale Caulfield mówi, że nie ma sposobu, który mógłby uzasadnić rodzaj korzyści, o którą się ubiegają, i zachęca ludzi do używania wrodzonego sceptycyzmu. Jeśli coś sprawia, że ​​stajesz się automatycznie podejrzliwy, zacznij od tego, zasugerował, gdy zapytano go, jak konsumenci mogą zrobić własną należytą staranność, zanim zapłacą za jeden z tych zabiegów.

Istnieje również ryzyko, że ktoś zdecyduje się zapłacić za masaż polem energetycznym, zamiast szukać innych opcji z większym prawdopodobieństwem wyleczenia jego choroby. Przed podjęciem tych alternatywnych terapii, porozmawiaj ze swoim lekarzem, który może przeprowadzić Cię przez cały zakres opcji leczenia i ich skuteczności. Najbardziej pomocne może być myślenie o tych alternatywnych terapiach jako o leczeniu uzupełniającym, które można połączyć z sugestiami lekarza w Twojej sytuacji i potrzebach.

Bibliografia

  1. Cho, S.-H. i Kim, J. (2010). Skuteczność akupunktury w leczeniu zespołu napięcia przedmiesiączkowego: przegląd systematyczny. Terapie komplementarne w medycynie, 18(2), 104-111. doi: 10.1016/j.ctim.2009.12.001, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK79253/
  2. Hopwood, V., Lewith, G., Prescott, P. i Campbell, M.J. (2008). Ocena skuteczności akupunktury w określonych aspektach powrotu do zdrowia po udarze mózgu. Journal of Neurology, 255 (6), 858-866. doi: 10.1007/s00415-008-0790-1, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18465110
  3. Locher, C., Nascimento, A.F., Kirsch, I., Kossowsky, J., Meyer, A. i Gaab, J. (2017). Czy uzasadnienie jest ważniejsze niż oszustwo? Randomizowana kontrolowana próba otwartej próby przeciwbólowej placebo. Ból, 158(12), 2320-2328. doi: 10.1097/j.pain.0000000000001012, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28708766
  4. Martin J., Donaldson A., Villarroel R., Parmar M., Ernst E. i Higginson I. (2002). Skuteczność akupunktury w astmie: przegląd systematyczny i metaanaliza opublikowanych danych z 11 randomizowanych badań kontrolowanych. European Respiratory Journal, 20(4), 846-852. doi: 10.1183/09031936.02.0078702, https://erj.ersjournals.com/content/20/4/846
  5. Park, J., White, A.R. i Ernst, E. (2000). Skuteczność akupunktury w leczeniu szumów usznych. Archives of Otolaryngology – Head & Neck Surgery, 126(4), 489. doi: 10.1001/archotol.126.4.489, https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/fullarticle/404551
  6. Rosa L., Rosa E., Sarner L. i Barrett S. (1998). Bliższe spojrzenie na dotyk terapeutyczny. Jama, 279(13), 1005. doi: 10.1001/jama.279.13.1005, https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/187390
Zobacz więcej